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Léo Veloso Podcast Léo Veloso
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- Saúde e fitness
Podcast sobre treinamento, nutrição e fitness.
Eu sou personal trainer, estudante de nutrição e atleta de fisiculturismo natural.
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Estratégias no treino e dieta para retornar após o lockdown
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Diferença entre alongamento e mobilidade + Número de refeições + Falso magro, o que fazer?
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Antes do seu corpo, é sua mente que muda! - Com Peterson Faoro
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Porque você deve apostar no treino de força - Com Pedro Toledo
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Divisão de treino + Bike é um bom cardio? | PERGUNTAS E RESPOSTAS
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Como ganhar mais coxas e glúteos - Com Vivian Becker
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