22 episódios
Meditação & Bem-estar MALONE RODRIGUES
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- Educação
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5,0 • 2 avaliações
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Olá, seja bem-vinda e bem-vinda a segunda temporada do meu Podcast
Meu objetivo é olhar para meditação como temática científica. Nossas conversas vão analisar a meditação a partir das mais diversas áreas do conhecimento, como Filosofia, teologia, psicologia e neurociência.
Neste podcast, de forma leve e dinâmica buscarei apresentar para você diferentes olhares sobre a meditação. Meu desejo é auxiliar você a conhecer a meditação de uma forma mais profunda. Mas o meu propósito é motivar você a meditar.
Episódios novos toda segunda-feira!
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Meditação e Sentido de Vida
Episódio 10
Tema: Meditação e sentido de vida!
Será a meditação pode ajudar na busca pelo sentido de vida?
É sobre isto que abordo neste episódio desta semana. Faço uma conexão entre a logoterapia de Viktor Frankl e as práticas de meditação. Ficou cursos? É só conferir!
Espero que vocês curtam este último episódio da segunda temporada!
Me acompanhe para conferir meus novos projetos para este ano!
Confira meu site: www.malonerodrigues.com ou me segue nas redes @malone.rodrigues
Sou Malone Rodrigues, filósofo, graduando de psicologia, sou especialista em psicologia positiva, e ciência do bem-estar. E sou instrutor de meditação e criador do método da meditação slow. -
Meditação e o Espiritualidade
No episódio de hoje, o tema é meditação e espiritualidade, e digamos que sobre o arcabouço da teoria da Psicologia Positiva. Nos dois episódios anteriores, conversei sobre mindfulness e do flow, conceitos presentes na teoria da Psicologia Positiva. E neste episódio, converso sobre Espiritualidade.
Espiritualidade é um termo que dá pano para manga. Existem vários autores que conceituam ou compreendem a espiritualidade diferentemente. Por isso, conceituei um pouco este constructo.
Espero que vocês curtam este episódio e a segunda temporada! Lembre-se: na próxima segunda vai ao ar o último episódio desta segunda temporada! Sou Malone Rodrigues, filósofo, graduando de psicologia, sou especialista em psicologia positiva, e ciência do bem-estar. E sou instrutor de meditação e criador do método da meditação slow. Quer conhecer um pouco mais do meu trabalho, acessa o meu site: www.malonerodrigues.com ou me segue nas redes @malone.rodrigues
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Dicas e referências:
Snyder, C., & Lopez, SJ (2011). Psicologia Positiva: Uma Abordagem Científica e Prática das Qualidades Humanas . Grupo A. https://integrada.minhabiblioteca.com.br/books/9788536318288
BEM-ESTAR ESPIRITUAL E FLOW DISPOSICIONAL EM PRÁTICAS MEDITATIVAS. Maria João Rodrigues Andrade -
Meditação e o Flow
Sejam muito bem-vindos e bem-vindas. Este é o nosso oitavo episódio e continuamos nos aprofundando das práticas de meditação dentro Psicologia Positiva.
E você sabe aquela sensação que o tempo sumiu? Normalmente ela acontece quando estamos imersos em uma atividade, não é verdade? Um psicólogo pesquisou esse estado, e chamou de Flow!
O Flow é um constructo que começou a ser descrito em maior profundidade nos Anos 70 pelo psicólogo croata Mihalyi Csikszentmihalyi. Além de abordar este conceito, neste episódio faço uma aproximação com as práticas meditativas!
Espero que vocês curtam este episódio e a segunda temporada! Lembre-se: um episódio novo toda segunda-feira! Na sua plataforma de áudio preferido e também no Instagram e no Youtube!
Sou Malone Rodrigues, filósofo, graduando de psicologia, sou especialista em psicologia positiva, e ciência do bem-estar. E sou instrutor de meditação e criador do método da meditação slow. Quer conhecer um pouco mais do meu trabalho, acessa o meu site: www.malonerodrigues.com ou me segue nas redes @malone.rodrigues
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BEM-ESTAR ESPIRITUAL E FLOW DISPOSICIONAL EM PRÁTICAS MEDITATIVAS. Maria João Rodrigues Andrade -
Psicologia Positiva e Meditação parte 2
Sejam muito bem-vindos e bem-vindas. Este é o nosso sétimo episódio e continuamos nos aprofundando das práticas de meditação dentro Psicologia Positiva.
Este episódio é a segunda parte! Nele apresento a conexão do mindfulness com experiência de viver o momento presente. E como esse comportamento/atitude pode nos ajudar no desenvolvimento das nossas forças de caráter.
Meditação ajuda a escutar o nosso íntimo, e por sua vez, ajuda no nosso florescimento!
Espero que vocês curtam este episódio e a segunda temporada! Lembre-se: um episódio novo toda segunda-feira! Na sua plataforma de áudio preferido e também no Instagram e no Youtube!
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Snyder, C., & Lopez, SJ (2011). Psicologia Positiva: Uma Abordagem Científica e Prática das Qualidades Humanas . Grupo A. https://integrada.minhabiblioteca.com.br/books/9788536318288
Hutz, CS (2014). Avaliação em Psicologia Positiva . Grupo A. https://integrada.minhabiblioteca.com.br/books/9788582710876 -
Psicologia Positiva e Meditação parte 1
Sejam muito bem-vindos e bem-vindas!
Neste episódio que dividimos em duas partes apresento para vocês as virtudes e forças de caráter. Inspirado no trabalho do O prof. Ryan Niemiec, diretor do Instituto VIA e considerado a maior autoridade em forças de caráter do mundo. Apresento o trabalho dele, que busca aproximar as forças de caráter das práticas de meditação. Em especial, com o método mindfulness.
Este episódio ficou um pouco mair que os anteriores! Sabe como é, quando falo de temas que curto é assim! (hehee) Por isso, dividi ele em duas partes!
Espero que vocês curtam este episódio e a segunda temporada! Lembre-se: um episódio novo toda segunda-feira! Na sua plataforma de áudio preferido e também no Instagram e no Youtube!
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Dicas e referências:
Mindfulness and Character Strengths: A Practical Guide to Flourishing. Ryan Niemiec,
Character Strengths Interventions (Character Strengths Interventions: A Field Guide for Practitioners) (English Edition) Ryan Niemiec
Teste Via: https://www.viacharacter.org/survey/pro/flowpsicologiapositiva/account/register -
Como a meditação pode auxiliar no nosso Bem-estar?
Como a meditação pode auxiliar no nosso Bem-estar?
O tema do bem-estar está muito em pauta, tanto na vida pessoal quando na vida das organizações. Em nosso tempo atual existe uma grande preocupação acerca do bem-estar das pessoas. Bem-estar é conceituado por muitos autores, no episódio de hoje trago o conceito trabalhado pelo psicólogo norte-americano Martin Seligman.
Chegamos na metade dos episódios desta primeira temporada de 2022. E com isso, começo a conduzir o nosso podcast para uma interconexão das práticas de meditação e bem-estar, amparadas pela psicologia positiva!
Espero que vocês curtam este episódio e a segunda temporada! Lembre-se: um episódio novo toda segunda-feira! Na sua plataforma de áudio preferido e também no Instagram e no Youtube!
Sou Malone Rodrigues, filósofo, graduando de psicologia, sou especialista em psicologia positiva, e ciência do bem-estar. E sou instrutor de meditação e criador do método da meditação slow. Quer conhecer um pouco mais do meu trabalho, acessa o meu site: www.malonerodrigues.com ou me segue nas redes @malone.rodrigues
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Dicas e referências:
Martin Seligman. Florescer. A nova ciência das emoções positivas, da compreensão da felicidade e do bem-estar.
A Organização Pan-Americana da Saúde (OPAS) é a agência internacional especializada em saúde pública das Américas. https://www.paho.org/