11 episódios
Mont Core podcast Juan Manuel Rubio Rubio
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- Artes
En este podcast encontrás
concejos recursos de conciencia alrededor del running y actividades cotidianas. Puedes escucharme mientras corres
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Sistemas energéticos en el entrenamiento deportivo
Sistemas de entrenamiento
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Reparte amor - Gottfried Kerstin
Sin pedir contrapartidas. Consagra el día de hoy a alegra la vida de los que te rodean.
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Abre Ventanas - Gottfried Kerstin
La alegría ha sido llamada el buen tiempo del corazón
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Desmárcate - Gottfried Kerstin
No debemos vivir según lo que se espera de nosotros. Hacerlo sería una pequeña muerte diaria. -Richard Gere
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Ponle Argumento - Gottfried Kerstin
La vida es como una leyenda no importa que sea larga, si no que esté bien narrada.
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Bases del entrenamiento - Tudor o Bompa
Antes de cualquier tipo de planificación es importante tener en cuenta factores físicos y fisiológicos del deportista y que este en correlación de la meta.