147 episodes

Como el cangrejo ermitaño, nuestra casa es parte de nosotros. Un programa sobre técnicas de productividad y organización para resolver problemas simples y complejos de la vida diaria. Mejora tu calidad de vida y tu salud mental. Con Rafa López y Pepe Valdés.

Paguroideas Sonoro

    • Negócios
    • 5.0 • 1 Rating

Como el cangrejo ermitaño, nuestra casa es parte de nosotros. Un programa sobre técnicas de productividad y organización para resolver problemas simples y complejos de la vida diaria. Mejora tu calidad de vida y tu salud mental. Con Rafa López y Pepe Valdés.

    ¿Qué te hace sentirte seguro?

    ¿Qué te hace sentirte seguro?

    Hoy, Pepe (@ppvaldes) y Rafa (@Rafarrufus) platicarán sobre cómo responde nuestro cuerpo a las situaciones de seguridad y de riesgo. Tanto en entornos de verdadero peligro como una enfermedad o un desastre natural como en las situaciones de malos ambientes laborales o familiares nuestro cuerpo responde de formas muy claras ante la sensación de peligro.

    • 1 hr 27 min
    Calor y Frio

    Calor y Frio

    ¿Eres team frio o team calor?

    Hoy, Pepe (@ppvaldes) y Rafa (@Rafarrufus) platicarán sobre los cambios de temperatura, la ropa y los animales con los que hay que lidiar con los cambios de las estaciones del año. Hablemos de cómo cada quién se prepara para las condiciones más extremas.

    • 1 hr 15 min
    Ciencia Ficción

    Ciencia Ficción

    ¿Te gusta la ciencia ficción de los ochenta?

    Hoy, Pepe (@ppvaldes) y Rafa (@Rafarrufus) platicarán sobre el planeta de los simios, las abducciones de OVNIS y muchas más cosas relacionadas con la memoria, la nostalgia y la capacidad que tenemos de disfrutar y sorprendernos con una película antigua.

    • 1 hr 11 min
    Saber Hacer

    Saber Hacer

    ¿Qué cosas ya deberías saber hacer y no sabes?

    Hoy, Pepe (@ppvaldes) y Rafa (@Rafarrufus) platicarán sobre esas cosas básicas que todos deberíamos saber hacer y que más vale aprenderlas pronto. Desde la infancia hasta el final de nuestra vida adulta todos debemos adquirir habilidades que no siempre son obvias y pueden mejorar mucho nuestra calidad de vida.

    • 1 hr 30 min
    Pirateria

    Pirateria

    ¿Qué opinas de la piratería?

    Hoy, Pepe (@ppvaldes) y Rafa (@Rafarrufus) platicarán sobre un tema que nos pone a todos entre el bien y el mal. La piratería es un sistema común por medio del cual obtenemos acceso al entretenimiento, la cultura y el conocimiento, pero debemos definir que tan aceptable o inaceptable es ser parte de una sociedad que le roba sus creaciones a las demás personas.

    • 56 min
    Despertar temprano

    Despertar temprano

    ¿Cómo adaptarnos a levantarnos temprano?

    Hoy, Pepe (@ppvaldes) y Rafa (@Rafarrufus) platicarán sobre el descanso y la productividad y las dificultades de cambiar los hábitos de sueño. Desde alarmas para levantarse temprano hasta el riesgo de perder el avión por quedarnos dormidos.

    • 1 hr 9 min

Customer Reviews

5.0 out of 5
1 Rating

1 Rating

Top Podcasts In Negócios

Os Sócios Podcast
Grupo Primo
Jota Jota Podcast
Joel Jota
ECONOMISTA SINCERO
Charles Wicz
Como Você Fez Isso?
Caio Carneiro
Braincast
B9
Market Makers
Market Makers

You Might Also Like

Supracortical
Sonoro
Maldita Pobreza
Sonoro
El Viaje
Sonoro
La Pinche Complejidad con Nicolás Alvarado
El Heraldo Podcast
Farándula021
Horacio Villalobos
Herejes: El Podcast
Sonoro | Herejes

More by Sonoro

Cinegarage
Sonoro
Crónicas Obscuras
Sonoro
De Todo Un Mucho
De Todo Un Mucho
Signos del Mal
Sonoro
El Viaje
Sonoro
Random Player
Sonoro