16 episodes
Peso FIT pesofit.proejeto@gmail.com
-
- Saúde e fitness
Dicas de saúde, treinos, receitas e estimulos para você manter uma vida saudavel!
Perca até 4Kg por mês utilizando apenas o peso do seu corpo.
Além de treinos completos, também disponibilizamos Bônus que você pode utilizar quando quiser.
-
Saiba o que pode estar atrapalhando o seu emagrecimento
Não consegue emagrecer? Já fez de tudo e o peso ainda continua o mesmo? Então assista esse vídeo até o final e descubra o que você pode fazer para perder as gordurinhas.
#emagrecimento #exercício #atividade #física #corpo #saúde #bemestar #equilibrio #peso #fit #gorduras #queima #emagrecer #perder #barriga #rápido #calistenia #abdominal #boaforma #treino #completo #funcional #pernas #triceps #biceps #emcasa #rápido #massamagra #hit #circuito -
Gordura abdominal: saiba como se livrar delas
Se liga nas dicas do que você pode está fazendo para se livrar das gordurinhas abdominais. Vou te entregar uns segredinhos para te ajudar a chegar no seu objetivo, então assiste o vídeo até o final.
#emagrecimento #exercício #atividade #física #corpo #saúde #bemestar #equilibrio #peso #fit #gorduras #queima #emagrecer #perder #barriga #rápido #calistenia #abdominal #boaforma #abdômen #barrigadossonhos #funcional #rotina #triceps #biceps #emcasa #rápido #massamagra #hit #circuito -
Será que treinar com um parceiro é bom?
Neste vídeo vou te falar as vantagens e desvantagens de treinar com parceiro ou em grupo. Ficou curioso? Então não deixa de conferir esse vídeo. Abraço e tamo junto comunidade PesoFIT! . . .
#emagrecimento #exercício #atividade #física #corpo #saúde #bemestar #equilibrio #peso #fit #gorduras #queima #emagrecer #perder #barriga #rápido #calistenia #abdominal #boaforma #treino #completo #funcional #pernas #triceps #biceps #emcasa #rápido #massamagra #hit #circuito -
Sexo e atividade física: aumente o seu desempenho
O tema de hoje desperta muita curiosidade e polêmica. Mas será mesmo que O SEXO AJUDA NO EMAGRECIMENTO? Você vai descobrir no final do vídeo.
#emagrecimento #exercício #atividade #física #corpo #saúde #bemestar #equilibrio #peso #fit #gorduras #queima #emagrecer #perder #barriga #rápido #calistenia #abdominal #boaforma #sexo #sexoeatividadefisica #funcional #rotina #triceps #biceps #emcasa #rápido #massamagra #hit #circuito -
Será que é possível emagrecer dormindo?
Neste vídeo falo sobre a importância da qualidade do sono e como pequenas mudanças na sua rotina podem melhorar a sua noite de sono.
#emagrecimento #exercício #atividade #física #corpo #saúde #bemestar #equilibrio #peso #fit #gorduras #queima #emagrecer #perder #barriga #rápido #calistenia #abdominal #boaforma #sono #emagreçadormindo #funcional #rotina #triceps #biceps #emcasa #rápido #massamagra #hit #circuito -
Como não engordar nas festas de finais de ano?
Quer saber como? Se liga no vídeo!
#emagrecimento #exercício #atividade #física #corpo #saúde #bemestar #equilibrio #peso #fit #gorduras #queima #emagrecer #perder #barriga #rápido #calistenia #abdominal #boaforma #treino #completo #funcional #pernas #triceps #biceps #emcasa #rápido #massamagra #hit #circuito