Pessoas como Nós Irina Golovanova

Neste episódio vai ter oportunidade de conhecer a Dra. Joana Costa, odontopediatra ou, se preferir, a Fada do dente. A Dra. Joana tem uma abordagem verdadeiramente mágica na medicina dentária dos pacientes mais pequenos. Nesta conversa partilhou algumas dicas para os pais que se preocupam com a saúde dos seus filhos e muito mais.

Mais sobre a Dra. Joana Costa e a sua clínica em Lisboa: https://www.afadadodente.com

Mário Silva é o fundador e Presidente da Associação Portuguesa contra a Obesidade Infantil. Neste episódio ele conta sobre os Heróis da Fruta e revela alguns dados positivos sobre a obesidade infantil em Portugal.

Contudo, esta conversa é mais do que apenas uma conversa sobre obesidade infantil — é a partilha da história pessoal de quem, por um lado, conhece a doença de perto e, por outro, sabe como o marketing nos faz consumir determinados produtos.

Mais sobre o Mário e Associação aqui: https://www.thebodylanguageacademy.com/pessoas

Imagine dormir quando está no hospital. O ambiente em si já não ajuda…. E se estivéssemos a falar de crianças que passam dias ou, às vezes, semanas e meses no hospital? Pois…. Mas, felizmente, existe uma Associação, cujos voluntários, todas as noites, vão aos hospitais de todo o país e contam histórias de embalar a crianças internadas em pediatria. 
Neste podcast a Fernanda Freitas, Presidente da Associação Nuvem Vitória, contou-nos sobre este projeto e deu alguma dicas de que é preciso fazer para todos (criança e adultos) consigam dormir bem.

Improvisar e desenrascar não são sinónimos. Um improviso bem feito requer muito muito treino e uma grande ginástica mental. E a minha convidada de hoje sabe disto melhor do que qualquer um de nós. Marta Borges é uma atriz profissional e faz parte do elenco do grupo Os Improváveis.
Conheça a Marta e a sua história, e dê um pouco de improviso à sua vida!

Manel Serralha, um jovem de 29 anos e um empreendedor. Hoje convidei o Manel por duas razões: primeiro, porque é um tipo de pessoas que admiro e com que podemos sempre aprender - pela sua forma de pensar e de ver o mundo. A segunda razão era muito egoista: queria perceber qual é a vantagem de usar uma aplicação Bolt Food para fazer compras no supermercado ou até para encomendar comida. Spoiler: estas vantagens existem.

Mas, antes de conhecer a aplicação Bolt Food, vamos conhecer o Manuel e perceber o que sente um jovem a sair de uma multinacional, como ele gere o seu dia a dia e o outro negócio que tem a parte.

“Mulher com asas", é assim que Ana Sofia Martins se vê. Voa de Bailarina para Piloto de Avião. Através das Artes como a Dança, a Pintura, o Desenho, Escrita, Fotografia, entre outras, dá também asas à sua imaginação e cria oxigénio para respirar na Vida!
"É importante e muito relevante, concedermo-nos todos os dias, 5 minutos que seja, para fazermos algo que nos dê felicidade", diz a Ana Sofia.