9 episodes
Pilatescrisfisio Cristiane Cavalcante
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- Saúde e fitness
O Cris (Centro de Reabilitação Integrada em Saúde) reúne especialidades da fisioterapia para reabilitação, qualidade de vida, atividade física orientada e específica a sua necessidade. Aqui vamos transferir conhecimento de forma simples sempre tirando as dúvidas e abertos a sugestões! Espero que gostem!!! Todas as informações são de caráter explicativo não descartando a necessidade primordial de consulta médica ou fisioterapêutica presencial. Um beijos, Cris.
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Live sobre prevenção de lesões em artesãs
Olá! Tive o enorme prazer em participar dessa live sobre prevenção de lesões em artesãs do Clube na Caixa. Espero que gostem! Um beijo e até a próxima!
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O uso prolongado de medicamentos na dor crônica músculo esquelética
Olá! Sempre desejo energias positivas para todos! Esse podcast sobre uso prolongado de medicamentos em dor músculo esquelética crônica responde a dúvidas de pacientes sobre o que pode acontecer com aquela dor que não vai embora mesmo com tanto remédio que toma! Espero que gostem! Dúvidas, sugestões e comentários, estou a disposição nas redes sociais! Um beijo, Cris
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Teleatendimento em fisioterapia funciona?
Olá meus amigos! Em tempos de pandemia, novos tempos! Inclusive na fisioterapia! Então, deixo aqui meu relato com a experiência que vive fora do país e atualmente com teleatendimento em fisioterapia durante a pandemia! Espero que gostem! Um beijo e vamos manter o corpo e a mente ativos! Cris.
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Alongamento: benefícios, tempo, frequência, definições e tipos
Olá! Espero que todos estejam bem! Vamos conversar um pouco sobre alongamento! Para q serve? Quanto tempo devo fazer? Faço antes ou depois do exercício? Espero que gostem e deixem seus comentários! Um beijo, Cris.
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Qual a frequência diária e semanal de atividade física devemos fazer?
Essa é uma pergunta constante que tenho recebido e foi respondida nesse episódio do nosso Podcast pilatescrisfisio. Não deixe de conferir e deixe suas dúvidas! Um beijo, Cris.
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Atividade física X ansiedade
Nesse bate-papo vamos falar um pouco sobre atividade física e ansiedade! Quais os benefícios da atividade física e mais especificamente do Pilates na ansiedade. Espero que gostem! Um beijo, Cris!