46 episódios
Ronan Diego Ronan Diego
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- Saúde e fitness
Ronan Diego conta em episodios semanais as atitudes que fizeram diferença para ter uma vida mais saudável.
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#37 FAZ SENTIDO? NÃO CONSIGO MAIS EMAGRECER, FAÇO JEJUM DE 20H, DEVO AUMENTAR A QUANTIDADE DE HORAS?
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#36 FAZ SENTIDO? O QUE ACELERA O METABOLISMO?
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#35 FAZ SENTIDO? A DESCONEXÃO COM O CORPO.
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#04 MEDITAÇÃO MINDFULNESS GUIADA - 5 MINUTOS | MENTE CALMA E SERENA.
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#34 FAZ SENTIDO? RITUAL NOTURNO.
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#33 FAZ SENTIDO? BANHA DE PORCO, TEM BENEFÍCIOS?
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