Sábias pero no mucho sabias pero mucho

3 MESES DE SÁBIAS! 🎉

E para tornar esse marco ainda mais especial, as próprias anfitriãs estão tomando conta do episódio.

Junte-se a nós nesse talk descontraído, relembrando um pouco dessa jornada e os aprendizados que tivemos ao longo do caminho.

E fica aqui nosso agradecimento a todos vocês, nossos ouvintes que nos apoiam e nos acompanham nessa jornada!

Atenção: tem um pequeno spoiler dos nossos planos empolgantes para um futuro bem próximo.

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Até a próxima terça-feira!

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O networking, ou seja, a construção de uma rede de contatos, desempenha um papel fundamental no sucesso pessoal e profissional.

Nesse episódio, mergulhe no mundo das conexões, descobrindo como elas podem ser a chave para abrir portas, criar oportunidades e enriquecer sua vida de maneiras que você nem imagina.

Se você tá pronto para ampliar seus horizontes e desbloquear seu potencial máximo, esse episódio é para você!

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Nesse mês teremos temas relacionados ao Setembro Amarelo, um mês que é um alerta e também didicado à prevenção do suicídio.


A vida já nos cobra o suficiente para que sejamos produtivos em tudo: no trabalho, nos esportes, nos nossos relacionamentos familiares e amizades.

Mas e quando tudo e exclusivamente depende de você e do seu desempenho? E quando você é um atleta profisisonal e além de lidar com as pressões internas, também precisa lidar com a pressão externa?

Você já parou para pensar nisso: como é a saúde mental de atletas de alta performance?
Administrar as emoções que os rodeiam não é tarefa fácil. Perder ou ganhar, qual o peso de tudo isso?

No episódio de hoje, iremos conversar com Marina Gusson, psicóloga da seleção brasileira de futebol feminino no cilco 19/23 e iremos debater sobre os desafios que um atleta enfrenta em sua carreira e de quebra, uma bate papo muito construtivo para nossa própria vida.

Vem descobrir com a gente!


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Das inúmeras repressões que as mulheres sofrem ao longo da vida, a sexualidade talvez seja a de maior peso e tabu e que a passos lentos, estamos tentando desmistificar.



Mas como bem disse a ginecologista Marcela McGowam “antes de construir o que queremos, precisamos descontruir o que aprendemos errado: a maneira como fomos educadas, criadas e ensinadas sobre nosso corpo e nossa sexualidade, a forma como a sociedade trata o tema, e todos os conceitos e preconceitos que carregamos uma vida toda.”



Por muito tempo, nós mulheres fomos ensinadas que temas como sexo era “coisa de homem”. Mas o que nunca contam é que se nossa sociedade falasse que o prazer é coisa de mulher também, talvez teriamos menos homens fadados à indústria pornografica e mais mulheres entendendo sobre sua própria sexualidade e assim, se autoconhecendo mais ainda.





No episódio de hoje, temos o prazer de batermos um papo com Ilma Renata, sexóloga e especialista em bem estar íntimo feminino. E antes de todo pré-julgamento te convido a uma reflexão sobre seu corpo, sua sexualidade e toda sua vivência. Será que você sabe do que você gosta? Do que te da prazer? Ou será que vivemos uma toda em busca de aceitação?



Vem descobrir com a gente!





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O autoconhecimento é um termo que está em alta, mas precisamos reconhecê-lo como uma ferramenta essencial para entendermos nosso próprio ser e existir.

Ao longo deste episódio, mergulhamos em uma reflexão sobre a origem da nossa personalidade, motivações e comportamentos, entendendo os complexos laços familiares que muitas vezes nos trazem padrões que precisamos quebrar.

Preparado para uma jornada de autodescoberta que promete trazer clareza e empoderamento para a sua vida? Vamos lá!


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