5 episodes
Saúde Com Claudinei Personal Claudinei Moraes
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- Saúde e fitness
Apresentação Claudinei Personal
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Recomeçar, o Vai e Vem nas Atividades Físicas
Nesse episódio fui provocado a dar minha opinião sobre por as param e voltam várias vezes as atividades físicas no decorrer da vida, dou algumas dicas como dar sequência!
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Motivação e Recompensa, Como não se Boicotar.
Como se motivar para fazer sua atividade física diaria em dias frios, quentes, preguiça e outras adversidades que fazem você se boicotar? Eu te falo!
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O que é Atividade Física e 10 motivos pra você começar a praticar.
Nesse podcast eu falo sobre o que é a atividade física, e te dou 10 motivos para começar a praticar uma. Me segue no Instagram lá também tenho conteúdo @claudinei_personal
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Minha História Parte 2
Nesse podcast eu dou continuação e já encerro está parte da minha História, para começarmos a falar sobre, Saúde e Atividade Física.
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Minha História - Parte 1
Eu conto como tudo começou e a importância de ter profissionais que incentivam seus alunos, despertando o que há de melhor em cada um, assim como aconteceu comigo.