Seni Hidup Haera Wati

Manusia terkadang stress sebab ia fokus terhadap apa yang diinginkan bukan memikirkan apa yang telah dimiliki. Menikmati apa saja yang ada saat ini akan membuat hati lebih bahagia

Terkadang kita sering pusing dengan urusan orang lain. Tiap orang punya masalah. Menyelesaikan masalah sendiri membuat hati lebih damai

Stop memusingkan hal yang kecil. Fokuskan energi pada hal yang positif akan membuat kita lebih bahagia.

Bila seseorang melemparkan bola, maka kita tak perlu selalu menerima sebab hal ini mampu mengurangi stres hidup kita. Selektif terhadap apa yang kita terima mampu memberikan ketenangan di hati