11 episódios
Ser Harmo Ana Rosa
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- Educação
Sinta despertar em si a vontade de se conhecer melhor e interpretar as mensagens/sinais que o seu corpo lhe transmite.
Numa conversa descontraída, são abordados temas que vão desde o estilo de vida saudável, gestão emocional, desenvolvimento pessoal e qualidade de vida.
Tendo por base conhecimentos milenares ancestrais, aqui encontra muitas dicas para se inspirar a viver mais e melhor!
Encontre o seu equilíbrio perfeito, seja Harmo! Porque a saúde é mesmo assunto seu!
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𝗖𝗼𝗺𝗼 𝘂𝘀𝗮𝗿 𝗮 𝗽𝗿𝗼𝗰𝗿𝗮𝘀𝘁𝗶𝗻𝗮𝗰̧𝗮̃𝗼 𝗮 𝘀𝗲𝘂 𝗳𝗮𝘃𝗼𝗿?!
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𝗖𝗼𝗺𝗼 𝗮 𝗠𝗲𝗱𝗶𝗰𝗶𝗻𝗮 𝗖𝗵𝗶𝗻𝗲𝘀𝗮 𝗽𝗼𝗱𝗲 𝗮𝗷𝘂𝗱𝗮𝗿 𝗮 𝗲𝗹𝗲𝘃𝗮𝗿 𝗼𝘀 𝘀
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𝗣𝗼𝗿𝗾𝘂𝗲 𝗺𝗲 𝗮𝗰𝗼𝗻𝘁𝗲𝗰𝗲 𝘀𝗲𝗺𝗽𝗿𝗲 𝗶𝘀𝘁𝗼 🤔?
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𝗖𝗼𝗺𝗼 𝗰𝗼𝗹𝗼𝗰𝗮𝗿-𝘀𝗲 𝗲𝗺 𝟭º 𝗹𝘂𝗴𝗮𝗿, 𝘀𝗲𝗺 𝘀𝗲𝗿 𝗘𝗴𝗼𝗶́𝘀𝘁𝗮?!
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🌟 𝗖𝗼𝗺𝗼 𝘁𝗲𝗿 𝗺𝗮𝗶𝘀 𝗺𝗼𝘁𝗶𝘃𝗮𝗰̧𝗮̃𝗼 𝘂𝘀𝗮𝗻𝗱𝗼 𝗼𝘀 𝗽𝗿𝗶𝗻𝗰𝗶́𝗽𝗶𝗼𝘀
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🎯𝗢 𝘀𝗲𝗴𝗿𝗲𝗱𝗼 𝗱𝗮 𝗽𝗲𝗿𝗱𝗮 𝗱𝗲 𝗽𝗲𝘀𝗼 𝗱𝗲𝗳𝗶𝗻𝗶𝘁𝗶𝘃𝗮
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