Técnica Estado Esencial Sandra Grignola PNL ALGO BUENO LLEGA AHORA.

ESTADO ESENCIAL –
Para comenzar vamos a elegir un pensamiento, emoción o conducta que tenga una importancia relativa. En una escala de 0 a 10, algo que esté en un nivel de 4 o 5 de dificultad. A medida que avancemos en la práctica, podremos ir subiendo el nivel de importancia.

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