3 episódios
Try to be a good human Soraya Luthfia Fathuddin
-
- Educação
Haii, disini aku bakal sharing gimana agar diri kita bisa jadi lebih baik bareng-bareng. Mulai dari self improvement, gimana mengatur keuangan, memiliki etika yang baik, memiliki Mindset positive berdasarkan berbagai literatur dan pengalaman orang lain..
Semoga bermanfaat yaaa..
Untuk kritik dan saran bisa langsung DM di IG aku @sorayalthfia
Ku menanti masukan kalian
Terima kasih
-
Anxiety is a cancer of the mind| Gimana ya kalo aku gagal?|Gimana ya kalo aku ga baik?| Gimana ya...
Halo Kamu!
Pendengar Try to be a good human podcasts.
Episode ini aku bakal, bahas mengenai kecemasan, ke khawatiran yg berlebihan, ketidakpastian yg kita hadapi.
“Everybody could anxious”
Kita memiliki rasa cemas karena kita gak tau apa yang akan terjadi nantinya!
Contoh kecemasan terberat aku serta solusi meredakan kecemasan yg ku hadapi agar tidak mengganggu dalam beraktivitas
Untuk kamu yg punya solusi versi kamu dalam meredakan rasa cemas bisa isi di kolom komentar atau DM aku di Instagram: Sorayalthfia
Masukan yg membangun demi menyebarkan konten yg bermanfaat & lebih menarik boleh banget DM aku di Instagram ya!
Terima kasih, semoga bermanfaat! -
Gimana cara mengatasi kebiasaan menunda?
Hi. Selamat datang di episode 2 Try to be a good human podcast. Episode ini aku bakal share info dan tips menarik mengatasi “Kebiasaan Menunda” yg menjadi akar bad habbit. Semoga bermanfaat. Ku sangat terbuka dengan feedback kamu biar aku bisa belajar buat jadi manusia yg lebih baik. Bisa langsung DM di ig: sorayalthfia buat feedbacknya. Thank you!
-
Langkah-langkah mengendalikan emosi
Kita bisa mempraktekkan STAR dalam mengendalikan emosi. Stop, Think, Asses, and Respond.