103 episodes

Du hast die Wahl jeden Tag neu ♾ Dein Leben zu gestalten ♾ ich unterstütze Dich dabei mit Impulsen, Meditation und Entspannungsübungen damit jeder Tag die Chance hat der Beste zu werden ♾ du dich wieder mit deinem Wesenskern in Verbindung bringst und so zurück findest ins jetzt, zurück zum bewussten Sein 💫

Yogi‘s Choice 💫 Sabine Karp �‪�‬ Yogi‘s Choice

    • Health & Fitness

Du hast die Wahl jeden Tag neu ♾ Dein Leben zu gestalten ♾ ich unterstütze Dich dabei mit Impulsen, Meditation und Entspannungsübungen damit jeder Tag die Chance hat der Beste zu werden ♾ du dich wieder mit deinem Wesenskern in Verbindung bringst und so zurück findest ins jetzt, zurück zum bewussten Sein 💫

    Umgang mit starken Gefühlen

    Umgang mit starken Gefühlen

    💫 mit dieser Folge schauen wir auf unsere Gefühle und Emotionen
    💫 ich teile mit dir einige Impulse und Techniken die dir helfen können starke Emotionen zu regulieren
    💫 und einen 8 Schritte Übungsweg um mit starken Emotionen umzugehen

    🤍 von Herzen danke das Du Dir die Zeit genommen hast diese Podcastfolge zu hören
    💫 ich freue mich, wenn ich Dich in Deiner persönlichen Weiterentwicklung unterstützen kann
    💫 bleib gelassen und gesund
    💫alles Liebe, deine Sabine
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    • 26 min
    Gehst du deinen Weg?

    Gehst du deinen Weg?

    💫 mit dieser Folge stellen wir uns die Fragen:
    💫 gehe ich meinen eigenen Weg?
    💫 habe ich das Gefühl manchmal nicht in diese Welt zu passen?
    💫 wie finde ich meinen Weg?
    💫 wann gehe ich auf fremden Wegen?
    💫 und in einer kleinen Meditation (ab Minute 10) verbinden wir uns mit der Antwort auf die Frage „was ist der nächste Schritt für mich?“

    🤍 von Herzen danke das Du Dir die Zeit genommen hast diese Podcastfolge zu hören
    💫 ich freue mich, wenn ich Dich in Deiner persönlichen Weiterentwicklung unterstützen kann
    💫 bleib gelassen und gesund
    💫alles Liebe, deine Sabine
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    Musik Inner Harmony von www.buddhacode.de
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    • 26 min
    Kronenchakra 🤍 Sahasrara

    Kronenchakra 🤍 Sahasrara

    💫 mit dieser Folge endet unsere kleine Reise durch die 7 Chakren
    💫 wir sind beim Kronenchakra angekommen
    💫 und in einer kleinen Meditation reisen wir gemeinsam noch einmal durch alle 7 Energiezentren hindurch
    🤍 von Herzen danke das Du Dir die Zeit genommen hast diese Podcastfolge zu hören
    💫 ich freue mich, wenn ich Dich in Deiner persönlichen Weiterentwicklung unterstützen kann
    💫 bleib gelassen und gesund
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    Musik Aufgang der Sonne von www.buddhacode.de
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    • 33 min
    Stirn Chakra 💜 Ajna Chakra

    Stirn Chakra 💜 Ajna Chakra

    💫 In dieser Folge geht es um das Tor zu unserem Unterbewusstsein
    💫 unser drittes Auge
    💫 die Verbindung zu unserer Intuition
    💫 und ich zeige dir ein paar Möglichkeiten wie du deine Intuition schulen kannst


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    • 24 min
    Hals/Kehl 🩵 Vishudda Chakra

    Hals/Kehl 🩵 Vishudda Chakra

    💫 In dieser Folge nehme ich Dich mit in dein Kommunikationszentrum
    💫 wir verbinden uns mit unseren Halschakra
    💫 wir verbinden uns mit unserer eigenen Wahrheit
    💫 und wir verbinden unserer eigenen Klarheit


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    Musik Buddha’s Garden von www.buddhacode.de
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    • 40 min
    Herz Chakra 💚 Anahata

    Herz Chakra 💚 Anahata

    💫 In dieser Folge nehme ich Dich mit in dein Herz
    💫 wir verbinden uns mit unseren Herzräumen
    💫 wir verbinden uns mit der universellen Liebe
    💫 und wir verbinden uns mit unserem Mitgefühl


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    • 30 min

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