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Entwicklungsshortcast | Mit Anke und Chiara Sommer Anke Sommer und Chiara Sommer
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- Education
Der Entwicklungs-Shortcast ist der Tochterpodcast von "Herz im Business". In dem Shortcast beschäftigen sich Anke Sommer und Chiara Sommer auf soziologische Art und Weise mit Problemen aus dem Berufs- und Privatleben. Sie helfen dir eine andere Sichtweise auf die Dinge zu entwickeln und deine Probleme systemisch anzugehen.
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Folge 9: Arbeitsmüdigkeit - Was du tun kannst?
Arbeitsmüde? Solltest du deinen Arbeitsplatz wechseln oder gibt es andere Möglichkeiten deine Arbeitsmüdigkeit zu überwinden?
In diesem Shortcast erfährst du unter anderem:
Was systemisch die Arbeitsmüdigkeit zu bedeuten hat
Welche Folgen Arbeitsmüdigkeit mit sich ziehen
Welche Chancen hinter der Arbeitsmüdigkeit stehen
Und wie du deine Arbeitsmüdigkeit loswirst ohne den Job zu wechseln
Viel Spaß beim Hören!
MASTERCLASS Premium: https://institut-sommer.de/leistungen/persoenlichkeitsentwicklung/
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Sprecherinnen: Anke Sommer | Konfliktexpertin, Unternehmerin und Coach Chiara Sommer | Junior, Coach für Change-Management-Prozesse, Biotechnologie-Studentin
Webseite: https://institut-sommer.de/
___Über uns___________
Podcast Herz im Business: https://open.spotify.com/show/1smqgDQhO1gKjMElfxj3Rp?si=62b9dacbcf554a07
___Kunstshop und Produkte_______________________
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Shop: https://shoppen-bei-anke.de/
Buch „Schlachtfeld Arbeitsplatz“, erschienen im Hanser-Verlag:
https://www.hanser-kundencenter.de/fachbuch/artikel/9783446458727
Hörbuch zu „Schlachtfeld Arbeitsplatz“:
www.shoppen-bei-anke.de/products/horbuch-schlachtfeld-arbeitsplatz?variant=43644140192011 -
Folge 8: Wann ist Veränderung sinnvoll?
Als Teil der SOMMER-Methode © beschäftigen wir uns im INSTITUT SOMMER unter anderem mit der Persönlichkeitsentwicklung. In diesem Shortcast erhältst du theoretischen Input zum Thema Veränderung und erfährst, was hinter einer Veränderung steht. Lerne mit deinen eigenen Begrenzungen umzugehen und erfahre in dieser Shortcastfolge, was deiner Veränderung im Weg steht. Anke Sommer gibt praktische Tipps und Tricks, damit deine eigene Veränderung nachhaltig Bestand hat. Außerdem erhältst du viel theoretischen Input zu Mustern und Systemen.
Hier gehts zur MASTER-Class der Persönlichkeitsentwicklung: www.institut-sommer.de/leistungen/persoenlichkeitsentwicklung/
Diese und weitere Themen der Persönlichkeitsentwicklung findest du in unserer Shortcast-Playlist.
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Folge 7: Negative Rollenbilder? - Können wir sie loswerden?
In der systemischen Rollenbilderarbeit nach der SOMMER-Methode © geht es um archaische Bilder, die sich aus sehr alten zeitgeschichtlichen Informationen zusammensetzen und aufgrund ihrer Heftigkeit nie verarbeitet wurden.
Hier erfährst du, wie du mit ihnen umgehen kannst.
Diese und weitere Themen der Persönlichkeitsentwicklung findest du in dieser Shortcast-Playlist.
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Folge 6: Warum dir Schutzreaktionen auch schaden können?
Als Teil der Persönlichkeitsentwicklung und als Teil deines Heldenweges solltest du dich auch mit deinen individuellen Schutzmechanismen beschäftigen. Erfahre, wie dir die ureigenen Schutzmechanismen schaden können und wie du alte Schutzmechanismen verändern kannst.
Themen dieser Folge:
Der systemische Blick auf Schutzmechanismen
Wie wirken sich Schutzmechanismen auf dich und dein Leben aus?
Wie änderst du alte Schutzmechanismen?
Essens zum Thema Schutzmechanismen
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Folge 5: So erkennst du Mobbing
Mobbing tritt nicht nur unter Jugendlichen auf. Auch in Unternehmen, öffentlichen Einrichtungen und Vereinen ist es ein aktuelles Thema. Bist du von Mobbing betroffen, so herrscht dringender Handlungsbedarf, denn Mobbing kann einem ganz schön zusetzen. Erhalte Tipps aus dem Krisenmanagement, wie du mit den Folgen von Mobbing umgehen kannst und woran du erkennst, dass du dich in einem Mobbingsystem befindest.
Wenn du mehr über den Umgang mit Mobbing erfahren möchtest, schreibe es in die Kommentare.
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Folge 4: Körpersignalketten | Wissen für deine Persönlichkeitsentwicklung
Eines steht fest, dein Körper lügt nicht. Mit seinen Signalen möchte er dir zeigen, wie es ihm geht und wie du ihn positiv unterstützen kannst. Ein beliebtes Kommunikationswerkzeug sind die Körpersignalketten, also die immer wieder gleich auftretende Reihenfolge von Körpersignalen. Am Ende einer solchen Kette liegt das Symptom. Lerne in diesem Shortcast, wie du die Körpersignalkette unterbrechen kannst und warum sie ein sinnvolles Instrument der Persönlichkeitsentwicklung ist. Erhalte mit diesem Shortcast einen Einblick in die Arbeit von Anke Sommer. Du kannst mehr über die Persönlichkeitsentwicklung in der MASTERCLASS-Premium erfahren.
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Sprecherinnen: Anke Sommer | Konfliktexpertin, Unternehmerin und Coach Chiara Sommer | Junior, Coach für Change-Management-Prozesse, Biotechnologie-Studentin
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MASTERCLASS-Premium: https://institut-sommer.de/leistungen/leadership-coaching/ (Werbung aus eigenem Interesse)
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