ep.5 Simple ways to relieve stress เครียดง่ายทำไงดี‪?‬ DoctorVIP คุณหมออารมณ์ดี

เมื่อเรากำลังเผชิญกับความเครียด เราจะมีวิธีการจัดการกับความเครียดได้อย่างไร วันนี้สองหมออารมณ์ดี จะมาสอนเทคนิคในการลดความเครียดกันค่ะ

 DoctorVIP สองหมออารมณ์ดี  

หมอออม  พญ.อรกมล อินกองงาม แพทย์เวชศาสตร์ป้องกัน Team DoctorVIP  

หมออาร์ต นพ. ชวภณ กิจหิรัญกุล แพทย์เวชศาสตร์ป้องกัน Team DoctorVIP  

 ________________________ 

DOCTORVIP: WEIGHT • WELLNESS • WELLBEING ONLINE PERSONALIZED LIFESTYLE AT YOUR HOME WITH PROFESSIONAL TEAM  

Facebook: @doctorvip.official, https://web.facebook.com/doctorvip.official

Instagram: @doctorvip.official, https://www.instagram.com/doctorvip.official

LINE OA: @doctorvip.official , https://lin.ee/cIGq1QO

YouTube: DoctorVIP คุณหมออารมณ์ดี, https://www.youtube.com/.../UCAYYJQSxmuKBXq6i5W.../featured