10 episodes

Heti szinten jelentkező podcast, széleskörű témákkal. Személyes fejlődés, párkapcsolat, élet, stb.
A két házigazda, Anita és Szabi, heti szinten próbálják egymást olyan kihívások elé állítani, amelyek személyes és párkapcsolati fejlődés szintjén is pozitív hatással lehet.

Kihívás elfogadva Szabi & Anita

    • Health & Fitness

Heti szinten jelentkező podcast, széleskörű témákkal. Személyes fejlődés, párkapcsolat, élet, stb.
A két házigazda, Anita és Szabi, heti szinten próbálják egymást olyan kihívások elé állítani, amelyek személyes és párkapcsolati fejlődés szintjén is pozitív hatással lehet.

    Amit a karácsonyról tudni kell!

    Amit a karácsonyról tudni kell!

    A karácsonyi különkiadás első részében olyan izgalmas dolgokat gyűjtöttünk össze, amelyeket érdemes tudni a karácsonyról.  
    Nektek mi a legfontosabb dolog ezen az ünnepen? :)  




    Intro: https://youtu.be/k1McAFk60no
    IG: https://www.instagram.com/kihivaselfogadva/
    FB: https://www.facebook.com/kihivaselfogadvaofficial

    • 18 min
    Kihívás Elfogadva - Christmas Edition

    Kihívás Elfogadva - Christmas Edition

    2020 senki számára sem volt egy átlagos év, ezt szerintem nyugodt szívvel kijelenthetjük. 

    Ez egy olyan év lesz, amire nagyon sokáig emlékezni fogunk. Viszont az év vége közeledtével reméljük, a legtöbben ünnepi hangulatba tudják öltöztetni a lelküket.  

    A Kihívás Elfogadva, decemberben egy 6 részes KARÁCSONYI különkiadással jelentkezik, ahol többek között, olyan dolgokról beszélgetünk, a karácsonyt illetően, amire nem feltétlenül kerül sor a hétköznapokban.  

    Ha kíváncsiak vagytok, mi is a karácsony pontosan és miért ilyen fontos ünnep mindenki számára, tartsatok velünk a következő részekben a Youtube-on vagy itt Spotify-on. :)   

    IG: https://www.instagram.com/kihivaselfogadva/
    FB: https://www.facebook.com/kihivaselfogadvaofficial

    • 1 min
    Téli depresszió ellen! - Ep8.

    Téli depresszió ellen! - Ep8.

    Ebben a részben egy sokak által kért és művelt dolgot próbálunk ki, ami mint később kiderült, tökéletes "kezelés" ha az ember egy kicsit demotivált vagy szomorú/depressziós. 

     Ti próbálkoztatok már ezzel? :)   



    Karácsony különkiadás: https://youtu.be/k1McAFk60no 

    IG: https://www.instagram.com/kihivaselfogadva/ 

    FB: https://www.facebook.com/kihivaselfogadvaofficial

    • 13 min
    Jó irányba formálnak minket a hagyományok? - EP7

    Jó irányba formálnak minket a hagyományok? - EP7

    Az előző kihívás kapcsán jutott eszünkbe a kérdés, hogy vajon jó dolog-e hagyományok útján élni az életünket?  



    Rengeteg különböző kihívást kaptunk tőletek, amelyeket igyekszünk teljesíteni.  



    A karácsonyi különkiadásról: https://youtu.be/k1McAFk60no 

    IG: https://www.instagram.com/kihivaselfogadva/ 

    FB: https://www.facebook.com/kihivaselfogadvaofficial

    • 26 min
    A következő kihívás a TIÉTEK? - EP6

    A következő kihívás a TIÉTEK? - EP6

    Ebben a részben kiderül, mennyire tetszett Szabinak a legutóbbi táncos kihívás és hogy mivel készült Anita számára.  

    Illetve, most esélyetek van kihívni minket bármilyen frappáns dologra. Részletek a videóban! :)  


    https://www.instagram.com/kihivaselfogadva/

    • 30 min
    Hogyan legyünk az IDŐBEOSZTÁS mesterei? - EP5

    Hogyan legyünk az IDŐBEOSZTÁS mesterei? - EP5

    A mai részben az időbeosztás rejtelmeit boncolgattuk. Hogyan és miként lehet többet kihozni a napunkból, milyen technikák segítenek ebben.  Szabi következő próbatétele egy igazi fenomenál. Izgalmas és mindketten nagyon várjuk!!! :)

    • 26 min

Top Podcasts In Health & Fitness

Sweat Daily with Kayla Itsines
Storyglass
On Purpose with Jay Shetty
iHeartPodcasts
Happy Habits
Greatness Media
Ешь Спокойно!
Яна Задорожная
Chasing Life
CNN
Спасибо, я в порядке
Шторм × YouTalk