Bariátrico Maratonista Elton Adriano Ribeiro
-
- Sports
Por aqui falamos de corrida, mente, nutrição, musculação. Falamos de vida!
Sou ex-obeso mórbido, bariátrico, atleta amador, corredor de rua e de montanhas.
Saiba muito mais: https://linktr.ee/eltonadriano
Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/bariatricomaratonista/support
-
VLOG Ep. 02 - Em busca da minha melhor Maratona
Tô indo em busca da minha melhor Maratona.
A maratona de Porto Alegre em 16/06/2024.
Até lá, vou relatar, semanalmente a minha preparação.
Episódio 2 no ar.
Utilizando os cupons abaixo, você me ajuda muito!
https://linktr.ee/eltonadriano
@centauroesporte - ERBM
@nike - link na Bio
@insiderstore - ELTON12
@bora.assessoria - ELTON
@fiber.oficial - ELTON15
@musculoalvoct - ELTON
@fortalecimentoparacorredores - ELTON
@tatifigueira Nutricionista - ELTON
@glou.life - ELTON
@bruna_fisioterapeuta
@power.focus - ELTON10
@house_whey - ELTON10
Bruna Alves Fisio - https://www.instagram.com/bruna_fisio...
#motivação #corridaderua #run #runner #viciadosemcorridaderua #inspiração #bariatricomaratonista #scnike #influenciadorcentauro #maratona #maratonadeportoalegre
---
Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/bariatricomaratonista/support -
VLOG Ep. 01 - Em busca da minha melhor Maratona
Tô indo em busca da minha melhor Maratona.
A maratona de Porto Alegre em 16/06/2024.
Até lá, vou relatar, semanalmente a minha preparação.
Episódio 1 no ar.
Utilizando os cupons abaixo, você me ajuda muito!
https://linktr.ee/eltonadriano
@centauroesporte - ERBM
@nike - link na Bio
@insiderstore - ELTON12
@bora.assessoria - ELTON
@house_whey - ELTON10
@fiber.oficial - ELTON15
@power.focus - ELTON10
@musculoalvoct - ELTON
@fortalecimentoparacorredores - ELTON
@tatifigueira Nutricionista - ELTON
@glou.life - ELTON
#motivação #corridaderua #run #runner #viciadosemcorridaderua #inspiração #bariatricomaratonista #scnike #influenciadorcentauro #maratona #maratonadeportoalegre
---
Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/bariatricomaratonista/support -
Maratonando Histórias: Elton Ribeiro Bariátrico Maratonista
Repost!
Nesse episódio vamos maratonar a História do Elton Ribeiro, o Bariátrico Maratonista. Vamos entender mais sobre como eliminou mais de 60 kilos, realizou mais de 5 maratonas e 3 ultra-maratonas.
E como ele fez pra operar não só seu estômago, mas também sua mente.
Então vem maratonar essa história com a gente.
PARCEIROS 🙌🏻
https://linktr.ee/eltonadriano
🎁 use os cupons
@centauroesporte - ERBM
@nike - link na Bio
@insiderstore - ELTON12
@bora.assessoria - ELTON
@house_whey - ELTON10
@fiber.oficial - ELTON15
@power.focus - ELTON10
@musculoalvoct - ELTON
@fortalecimentoparacorredores - ELTON
@tatifigueira Nutricionista - ELTON
---
Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/bariatricomaratonista/support -
Review Nike Zoom Fly 5
Nike
🛒 https://click.nike.com.br/LAKH/oqdpkovl
Centauro
🎟️cupom ERBM
🛒 https://click.centauro.com.br/13Nl/7h...
➕ https://linktr.ee/eltonadriano
O Tênis Nike Zoom Fly 5 traz nesta nova edição o novo design do cabedal em tramas que oferecem mais elasticidade e suporte aos pés. A entressola em espuma proporciona amortecimento de impactos e retorno de energia, gerando mais impulso e contribuindo para uma passada suave e confortável. Seu solado de borracha oferece maior aderência em diferentes superfícies. Ainda conta com a tecnologia Nike ZoomX: Espuma mais leve com amortecimento responsivo.
Peso: 300g
Drop: 8mm.
Terreno: Asfalto
Pisada: Neutra
Material: Cabedal em Mesh; Entressola em Espuma; Solado em borracha.
#influenciadorcentauro #runner #nike #zoomfly5
---
Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/bariatricomaratonista/support -
Review On RUNNING Cloud Eclipse
On Running Cloud Eclipse
🎟️cupom ERBM na Centauro
➕ https://linktr.ee/eltonadriano
O On Running Cloudeclipse é um tênis de máximo amortecimento para corridas longas que traz os clouds oblíquos, também presentes no Cloudsurfer, com inclinações diferentes ao longo da entressola para proporcionar o amortecimento e retorno de energia onde você precisa.
O cabedal é feito em mesh respirável, tingido com a técnica dope-dye que usa 90% menos água. A lingueta tem um acolchoamento mínimo, é costurada e presa nas laterais internas. O cadarço tem um ajuste na parte inferior que permite uma boa personalização de acordo com a largura do pé.
A entressola é feita com espuma Helion macia e com alto retorno de energia. Possui a tecnologia CloudTec Phase (clouds oblíquos) que amortecem e retornam energia onde você precisa. Pela primeira vez, a Speedboard aparece em formato de X, oferece estabilidade e evita torções, o que também deixa o tênis sem flexibilidade. A altura é de 38mm na parte traseira e 32mm na dianteira, ou seja, 6mm de drop.
O solado possui uma boa quantidade de borracha, o que oferece ótima aderência e durabilidade.
Apesar de parecido com o Cloudmonster, o Cloudeclipse é mais focado em retorno de energia. Ele pesa 275g no tamanho 40 e é indicado para corredores de todos os níveis que procuram um tênis com alto amortecimento para suas rodagens.
#onrunning #influenciadorcentauro #run #cloudeclipse #bariatricomaratonista
---
Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/bariatricomaratonista/support -
Corre! Podcast - 09 - Vaidade: motiva ou atrapalha seu treinos?
Cupons de descontos | Mostro por aqui minha rotina para me curar da obesidade mórbida. Hoje encontrei na atividade física e atitude positiva equilíbrio para uma maior qualidade de vida.
---
Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/bariatricomaratonista/support