55 episodes
Naissance Souveraine Geneviève Talbot
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- Kids & Family
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J’accompagne les femmes dans leur préparation à un ACCOUCHEMENT PHYSIOLOGIQUE et SOUVERAIN tout en cultivant l'accueil des évènements tel qu'il se présentent. J'aspire à les accompagner pour qu'elle connecte avec leur SOUVERAINETÉ et leur POUVOIR DE CHOISIR dans leur expérience de naissance.Femmes, nous sommes à l 'ère de la souveraineté. Il est maintenant temps de reprendre en main le processus de naissance, temps de reconnecter avec notre potentiel et notre pouvoir de choisir. Nos bébés n 'attendent que ça pour devenir souverains à leur tour.Il est maintenant temps d'assumer tes réels désirs de naissance avec toute ta capacité à accueillir ce qui est durant ce chemin de naissance. Je suis Geneviève Talbot, Co-Créatrice de Transformations Essentielles et intervenante sociale spécialisée en périnatalité depuis plus de 20 ans.Réserve un moment avec moi pour voir si on peut avoir une belle connexion ensemble et si mes services peuvent répondre à tes besoins.https://calendly.com/getalbotpro/appel-connexionTu veux gagner en confiance en ta capacité d’accoucher? Découvre mes 7 stratégies pour y arriver malgré les inquiétudes ou les peurs qui t’habitent.https://bit.ly/7_strategiesprenatalesTu veux améliorer ta capacité à te centrer sur l’instant présent? Explore mes 5 méditations prénataleshttps://bit.ly/5_meditationsprenatales Pour me suivre:Site internet: https://genevievetalbot.com/Page facebook https://www.facebook.com/genevievetalbotpageproPodCast Naissance Souveraine: https://spoti.fi/3OgMzIOPour me joindre par courriel: gtalbot@genevievetalbot.com
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Ep 055 5 choses que les femmes veulent savoir
Aujourd'hui, je te partage 5 éléments qui m'ont été rapporté par les femmes qui me disaient: "J'aurais tellement aimé savoir ça avant!"
Pour me joindre: gtalbot@genevievetalbot.com
00:00 Introduction
00:25 La jaquette d'hôpital... Obligatoire ou pas ?
04:09 La procédure lors d'un déclenchement
07:05 BB n'est pas fixé et les eaux sont rompus
09:21 On peut accueillir ce qui se présente
10:06 Les positions de poussée
10:28 Les différentes positions de poussée
14:19 Plus on intervient plus on doit intervenir
16:06 Se préparer pour un accouchement naturel
J’accompagne les femmes dans leur préparation à un ACCOUCHEMENT PHYSIOLOGIQUE et SOUVERAIN tout en cultivant l'accueil des évènements tel qu'il se présentent. J'aspire à les accompagner pour qu'elle connecte avec leur SOUVERAINETÉ et leur POUVOIR DE CHOISIR dans leur expérience de naissance.
Réserve un moment avec moi pour voir si on peut avoir une belle connexion ensemble et si mes services peuvent répondre à tes besoins. https://calendly.com/getalbotpro/appel-connexion
Tu veux gagner en confiance en ta capacité d’accoucher? Découvre mes 7 stratégies pour y arriver malgré les inquiétudes ou les peurs qui t’habitent. https://bit.ly/7_strategiesprenatales
Tu veux améliorer ta capacité à te centrer sur l’instant présent? Explore mes 5 méditations prénatales https://bit.ly/5_meditationsprenatales
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EP 054 Les enjeux des examens du col
Découvre les enjeux des examens du col de l'utérus en fin de grossesse et pendant l'accouchement.
00:00 Les pièges des examens du col pendant la grossesse
00:54 La pensée "Je vais accoucher avant ma date"
03:28 Le risque de "péter la bulle"
07:26 Quand le résultat de l'examen te donne une motivation
10:05 Une question de Mindset
J’accompagne les femmes dans leur préparation à un ACCOUCHEMENT PHYSIOLOGIQUE et SOUVERAIN tout en cultivant l'accueil des évènements tel qu'il se présentent. J'aspire à les accompagner pour qu'elle connecte avec leur SOUVERAINETÉ et leur POUVOIR DE CHOISIR dans leur expérience de naissance.
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EP 053 Comment maitriser ses émotions pendant la grossesse
3 stratégies pour maitriser ses émotions durant la grossesse.
00:00 Maîtriser ses émotions pendant la grossesse
00:09 On a appris à réprimer nos émotions
00:41 Accueillir la vie qui passe
01:21 L'analogie de la marmite
01:57 Apprendre à bébé que Chaque émotion a sa fréquence
03:13 Accueillir que je n'arrive pas à accueillir
03:25 Tout ce qui n'est pas exprimé s'imprime dans le corps
05:05 Les boutons rouges (Trigger)
07:04 Stratégie 1; L'observation et l'accueil
08:07 Stratégie 2: La somatique
10:16 Stratégie 3: L'expression -
EP 052 La Nutrition pendant la grossesse
Points saillant sur la nutrition pendant la grossesse, l’accouchement et le postpartum. On jase aussi de DME et d’introduction de l’alimentation solide chez l’enfant.
Je reçois Sarah Gaumond, Nutritionniste.
Ressource nommée durant l’entrevue :
https://naitreetgrandir.com/fr/
https://www.dispensaire.ca/
https://fondationolo.ca/
Pour rejoindre Sarah :
Page Facebook :
https://www.facebook.com/search/top?q=sarah%20gaumond%2C%20nutritionniste
Instagram :
https://www.instagram.com/sarahgaumond_nutritionniste
Courriel : sarahgaumond.nutrition@hotmail.com -
EP 051 La PNL durant la grossesse
Comment la PNL peut t’aider à libérer des peurs et à transformer des croyances limitantes afin d’arriver à l’accouchement plus calme et sereine.
Je reçois Mélanie Nadeau, maître praticienne en PNL (Programmation Neuro-Linguistique) qui nous explique les bienfaits de la PNL pour la grossesse et l’accouchement.
Pour suivre Mélanie :
Facebook : https://bit.ly/melanienadeaupro
Site internet : www.melanienadeau.net
00:00 Introduction à la PNL et au parcours de Mélanie
01:24 Qu'est-ce que la PNL
03:46 L'influence de nos expériences de vie et des croyances
07:37 Transformer les croyances limitantes en confiance en soi
10:29 Le mythe de la mauvaise mère
13:02 Reprendre contact avec l'activité physique
15:15 Aller chercher de l'aide
18:32 Le développement personnel comme chemin sans fin
23:23 Surmonter les croyances limitantes
28:07 Trouver un état ressource
29:52 Visualisation et transformation des états internes
30:01 Les peurs et la PNL
36:16 Créer des ancrages pour rester calme pendant l'accouchement
39:48 S'entraîner à utiliser ses ancrages
41:18 Transformer les peurs avec la PNL
44:21 Transformer les croyances limitantes et les schémas de comportement
45:01 Guérir les peurs transmises de génération en génération
49:19 Être bienveillant envers soi-même et demander de l'aide
49:20 Comment rejoindre Mélanie
50:29 Quelques conseils pour terminer -
EP 050 Marie-Soleil Michaud Histoires de naissance
Histoire de naissance inspirantes de Marie-Soleil Michaud: 3 naissances, 3 histoires uniques
00:00 Introduction and Présentation
07:16 L'importance de connaître ses options
08:10 Le deuil de ses désirs de naissance
17:54 Un troisième accouchement différent
20:53 La préparation mentale et la communication
21:19 Accoucher à domicile
24:33 L'accouchement: Une histoire de Mindset
28:52 Le choix d'accoucher à domicile
29:13 Parler de ses outils à son conjoint
30:51 Top3 des outils incontournables dans sa préparation à la naissance
33:09 L'accueil des contractions
36:46 Des outils pour toute sa vie de parent
www.genevievetalbot.com
Prendre rendez-vous pour un appel connexion: https://calendly.com/getalbotpro/appel-connexion
À propos de Geneviève Talbot J’accompagne les femmes à RÉVEILLER LEUR INSTINCT afin de connecter avec leur SOUVERAINETÉ et leur POUVOIR DE CHOISIR dans leur expérience de naissance.
Tu veux gagner en confiance en ta capacité d’accoucher? Découvre mes 7 stratégies pour y arriver malgré les inquiétudes ou les peurs qui t’habitent. https://bit.ly/7_strategiesprenatales
Tu veux améliorer ta capacité à te centrer sur l’instant présent? Explore mes 5 méditations prénatales https://bit.ly/5_meditationsprenatales
Pour me suivre: Site internet: https://genevievetalbot.com/
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PodCast Naissance Souveraine: https://spoti.fi/3OgMzIO