14 episodes
Shottini d'autostima Shottini d'Autostima
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- Education
Shottini d'Autostima è IL podcast che ti fornisce spunti concreti per accrescere di giorno in giorno la fiducia in te, sia nella tua vita personale che professionale.
Noi siamo Nicola e Salima, coach certificati di Autostima ed esperti delle migliori tecniche di coaching al mondo, tali la Neuroscienza, la Programmazione Neuro-Linguistica, l'Ipnosi, le Tecniche di Liberazione Emotiva, la Time Therapy ed il Life & Success Coaching.
Ogni settimana, ti forniremo strumenti potenti per capire come funziona la tua mente e le tue emozioni, e come usarli per costruirti esattamente la vita che vuoi.
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Come Essere Positivi Nei Momenti Difficili | Come Faccio Ad Essere Sempre Felice (Nonostante la Pandemia, la Guerra in Uccraina e gli Str*nzi i giro)
Ciao a tutt*, in questo episodio, vi portiamo a passare il weekend con noi al mare e ne approfitto per rispondere alla domanda che una di voi mi ha fatto su Instagram: "come non lasciarsi sopraffare dall'ansia dato tutto cio' che sta accadendo nel mondo?"
Come al solito, spero apprezzerete di condividere questi momenti con noi e diteci pure nei commenti se siete riusciti a trovare il kombucha di cui vi parlo nel video YouTube :D
🙋🏻♀️ DOVE TROVARMI
♡INSTAGRAM: @shottini_dautostima https://www.instagram.com/shottini_dautostima/?hl=fr
♡SITO INTERNET: https://www.rebirthcoaching.it
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Consigli Sulla Felicità Per Apprezzare Anche Le Piccole Cose Quotidiane, Routine Sana Per Una Vita Più Felice e Produttiva, That Girl Tips per raggiungere il Benessere Fisico e Mentale
Questa settimana, parliamo di:
Come Romanticizzare La Tua Vita,
Routine Sana Per Una Vita Più Felice e Produttiva,
That Girl Tips per raggiungere il Benessere Fisico e Mentale.
Ciao a tutt*, visto che mi è stato molto richiesto su Instagram di condividere più tips e consigli sulle tematiche della Felicità, della Motivazione, nonché del Benessere Fisico e Mentale, eccoci qua! Ho pensato di filmare dei Vlog di tanto in tanto in cui vi porto con me nella mia vita quotidiana, impegni professionali e viaggi mentre vi parlo di tutte quelle piccole cose che faccio per sentirmi al meglio nel mio corpo, nella mia testa ma anche emotivamente. Spero vi piaccerà questo nuovo format di video :)) Ditemi pure nei commenti di quale argomento vorreste che vi parli nel prossimo Vlog: pelle perfetta anche senza makeup, gestire le proprie emozioni in qualsiasi situazione, oppure la mia routine mattutina per una giornata produttiva e allegra? Ditemi voi nei commenti! :)
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8 Abitudini di Crescita Personale che ti Cambiano la Vita
Nella puntata di oggi, parliamo delle 8 Abitudini di Crescita Personale che ti Cambiano la Vita, aiutandoti a conoscerti meglio, a gestire al meglio le tue emozioni e a relazionarti con gli altri. In quanto Speaker Motivazionale, TEDx speakers Coach e Coach trainer, ma soprattutto come Coach Professionista sull'Autostima, questi sono Consigli di cui parlo tutti i giorni con i clienti, sui nostri canali social ma anche semplicemente con gli amici quando non sono sicuri dell'atteggiamento da avere.
➥ Iscriviti gratuitamente al canale, pubblichiamo un nuovo video la Domenica alle 10.00! ☺️ https://www.youtube.com/channel/UCPrqxw-1o6G3c0kCDUI--fA?sub_confirmation=1
Per domande/delucidazioni, puoi mandarci una mail a hello@rebirthcoaching.it
Ecco il link ( https://calendly.com/rebirthcoaching-italia/chiamata-conoscitiva ) per prenotare ora la tua chiamata per aumentare la tua Autostima in cui determineremo:
1. I problemi con cui stai attualmente lottando e di cui hai bisogno che mi occupi,
2. I risultati che vuoi vedere nella tua vita entro la fine del nostro percorso di coaching insieme,
3. Le tecniche più efficaci per farti ottenere esattamente quei risultati!!
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Shottini d'Autostima è IL podcast che ti fornisce spunti concreti per accrescere di giorno in giorno la fiducia in te, sia nella tua vita personale che professionale.
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Uomo Da Lasciare VS Il Partner Giusto Per Te
Nella puntata di oggi, ti aiutiamo a capire se la tua è una relazione sentimentale tossica con un uomo manipolare narcisista, se invece stai in una relazione sana ed armoniosa, se e quando lasciarlo. In quanto Speaker Motivazionale, TEDx speakers Coach e Coach trainer, ma soprattutto come Coach Professionista sull'Autostima, ci tenevo a condividere questi consigli che di recente sono stati di grande aiuto ad una mia cliente che stava valutando il divorzio dopo 7 anni di matrimonio e 2 figli col marito infedele.
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Indice:
00:00 Esempi di frasi che dice un uomo manipolatore narcisista
00:51 Sigla del Podcast
02:23 i 10 segnali che hai a che fare con un manipolatore
03:05 primo segnale
04:40 secondo segnale
06:10 terzo segnale
07:22 quarto segnale
08:30 quinto segnale
09:19 sesto segnale
10:38 settimo segnale
11:48 ottavo segnale
13:03 nono segnale
14:14 decimo segnale
15:24 bonus
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5 Consigli Per Vivere La Tua Vita Al Meglio...Prima Che Sia Troppo Tardi
In questa breve pillola motivazionale (~10min), parliamo di Come Vivere Una Vita Piena e Vivere Al Meglio!
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Grazie per aver condiviso questo momento con noi ♥️ Lasciaci una recensione con 5 stelle dicendoci ciò che più ti è piaciuto della puntata e che metterai in pratica al più presto nella tua vita!
In questa nuova puntata, gli argomenti saranno inerenti al valore :
- dell'autostima
- da dare al tempo e la consapevolezza della morte
- delle cose materiali e delle persone che fanno parte della nostra vita
- della generosità in tutte le sue forme
- ...e molto di più!
Come al solito, quest'episodio ti dà spunti molto concreti da implementare subito nella tua vita per vedere i risultati che desideri. Quindi prendi un foglio di carta e una penna prima di ascoltare questa puntata in modo da poter fare gli esercizi in tempo reale mentre ti guidiamo.
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Ti Parlano Alle Spalle? Ti Sminuiscono? Ti Senti Inferiore Agli Altri? Guarda questo:
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In questa nuova puntata, spieghiamo:
- Che problema hanno le persone che provano il desiderio così grande di sminuire gli altri per sentirsi valorizzati
- Come riconoscerle: quali sono le caratteristiche principali di queste persone?
- Cosa fare se avete riconosciuto in voi questo problema
- Cosa fare se avete a che fare con persone di questo tipo.
Come al solito, quest'episodio ti dà spunti molto concreti da implementare subito nella tua vita per vedere i risultati che desideri. Quindi prendi un foglio di carta e una penna prima di ascoltare questa puntata in modo da poter fare gli esercizi in tempo reale mentre ti guidiamo.
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