Alles auf Anfang: Burn Out und Neustart mit Lou Dellert G Spot mit Stefanie Giesinger

Lou Dellert ist Moderatorin, Influencerin und Autorin, seit vielen Jahren stetig online aktiv und non-stop am Arbeiten, geht bei ihr von einem Tag auf den nächsten, gar nichts mehr, Diagnose Burn Out und eine mittelschwere Depression.Wie sie den Weg zurück gefunden hat, was die beiden anderen in schweren Zeiten raten und wie ihr persönlicher Neustart aussieht, dass besprechen Steffi und Lou heute bei G Spot. In dieser Folge geht es unter anderem um Depressionen und Suizid, sollten euch diese Themen besonders nahe gehen, dann emfpehle wir euch, hier besonders achtsam zu sein oder diese Folge nicht allein zu hören. Hilfe findet ihr unter folgenden Nummern:

Telefonseelsorge 08001110111
Info-Telefon Depression: 0800 / 33 44 533
Ärztlicher Bereitschaftsdienst 116111
In lebensbedrohlichen Fällen 112

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