134 Folgen

เมื่อชีวิตคือการเดินทาง และการเดินทางก็ไม่ใช่แค่การท่องเที่ยว แต่ทุกๆ วันของเราต่างหาก คือการเดินทาง
Podcast นี้เกิดจากการตกผลึกของสิ่งที่ผมเจอ "ระหว่างทาง" ของการเดินทาง ทั้งในแง่การพัฒนาตนเอง การเดินทางท่องเที่ยวไปพบเจอประสบการณ์ใหม่ๆ การอ่านหนังสือดีๆ และความรู้และประสบการณ์ส่วนตัวที่จะเป็นประโยชน์กับผู้ฟังทุกคน

Along The Way kongwiz

    • Gesellschaft und Kultur

เมื่อชีวิตคือการเดินทาง และการเดินทางก็ไม่ใช่แค่การท่องเที่ยว แต่ทุกๆ วันของเราต่างหาก คือการเดินทาง
Podcast นี้เกิดจากการตกผลึกของสิ่งที่ผมเจอ "ระหว่างทาง" ของการเดินทาง ทั้งในแง่การพัฒนาตนเอง การเดินทางท่องเที่ยวไปพบเจอประสบการณ์ใหม่ๆ การอ่านหนังสือดีๆ และความรู้และประสบการณ์ส่วนตัวที่จะเป็นประโยชน์กับผู้ฟังทุกคน

    EP136 - คิดแบบนี้ แล้วหนี้จะไม่ท่วมหัว

    EP136 - คิดแบบนี้ แล้วหนี้จะไม่ท่วมหัว

    เรื่องหนี้เป็นเรื่องที่อยู่คู่กับชีวิตเราตลอด การเรียนรู้ที่จะอยู่กับมันให้ถูกต้องจะช่วยลดปัญหาปวดหัวได้มากมาย

    • 21 Min.
    EP136: รีวิวหนังสือเหตุผลที่ไม่ควรมีเหตุผล

    EP136: รีวิวหนังสือเหตุผลที่ไม่ควรมีเหตุผล

    มนุษย์เราชอบคิดว่าตัวเองเป็นกลาง ปราศจากอคติ และตัดสินใจบนพื้นฐานของเหตุผล แต่เราเป็นสิ่งมีชีวิตที่มีเหตุผลขนาดนั้นจริง ๆ หรือ?

    ฟังได้ใน YouTube - https://youtu.be/n95wnWURXBk

    • 24 Min.
    EP 135: Generative AI กับความเสี่ยง 5 ข้อที่ต้องรู้ ทำไม Loopsie ถึงมีประเด็น

    EP 135: Generative AI กับความเสี่ยง 5 ข้อที่ต้องรู้ ทำไม Loopsie ถึงมีประเด็น

    วันนี้ Along the Way หยิบเอาบทความความเสี่ยง 5 ข้อในการใช้ Generative AI จาก Medium มาเล่าสู่กันฟัง รวมถึงประเด็นเรื่อง Loopsie และแอพ Gen AI อื่นๆ ที่เกี่ยวกับการละเมิดทรัพย์สินทางปัญญา

    • 14 Min.
    EP 134: บทเรียนชีวิต Along the Way 23 ข้อ (ตอนที่ 2)

    EP 134: บทเรียนชีวิต Along the Way 23 ข้อ (ตอนที่ 2)

    11. การพูดถึงคนอื่นลับหลังในทางไม่ดี (นินทา) ในอดีตเหมือนจะสนุก แต่จริงๆ คือทำให้ใจเราคับแคบ และไม่มีเกียรติ ถ้าจะพูดถึงคนอื่นในด้านดีก็พูดไป แต่ถ้าเป็นด้านไม่ดี ปล่อยให้เค้ารับกรรมจากการกระทำนั้นไปเองจะดีกว่า (ถ้าจำเป็นต้องพูดสิ่งไม่ดีของคนอื่น เพราะจำเป็นในการแก้ไขเพื่อบริบทองค์กรธุรกิจ ก็ให้ทำอย่างมืออาชีพ)

    12. การซื้อของ ซื้อเพราะจำเป็น (เช่น บ้าน) หรือ ของที่อยากใช้และ “ไม่ทำให้กระเป๋าฉีก” คือ โอเค ใช้แล้วมีความสุขคือใช้ไป และให้แน่ใจว่าซื้อเพราะชอบในการใช้งาน ใช้แล้วคุ้ม ไม่ได้เน้นซื้อมาอวดใคร

    13. อะไรซื้อมาแล้วไม่ได้ใช้ให้รู้จักคิดก่อนซื้อให้มากขึ้น – เลยพาลไม่เข้าใจคนที่ไม่ได้มีเงินเหลือเฟือ แต่มีบ้านหลายบ้าน หรือมีรถหลายคัน (โดยเฉพาะของฟังก์ชั่นเดียวกัน) เพราะเราอาศัยบ้านได้ทีละหลัง ขับรถได้ทีละคัน แถมเป็นของแพงมาก สู้เอาเงินนั้นไปลงทุนแล้วเอาไปทำให้ชีวิตมีอิสระ หรือใช้ประโยชน์อื่นๆ จะดีกว่า

    14. การควบคุมอารมณ์ที่ดีไม่ใช่การไปกดมัน แต่เป็นการเข้าใจว่าเรารู้สึกโกรธเพราะอะไร หาต้นเหตุให้เจอ แล้วฝึกสติ (ใช้ Smartwatch ช่วยฝึกหายใจบ่อยๆ ก็ดีนะ ถ้าทำด้วยตัวเองไม่ได้)

    15. อย่าเขียมกับเรื่องเล็กน้อย หรือคิดเล็กคิดน้อยเกินความจำเป็น เพราะการคิดเล็กมันจำกัดการเติบโตทางความคิดจริงๆ

    16. เข้าใจตัวเองก่อนสำคัญที่สุด หมั่นเช็คตัวเองว่าเราชอบ ไม่ชอบ เป็นทุกข์ เป็นสุข กับเรื่องอะไร และเพราะอะไร ถ้าตัวเราเองไม่มีความสุข แสดงว่ามันมีปัญหาที่ต้องแก้ ชีวิตเรา คนที่รับผิดชอบดูแลคือเรา

    17. การถ่อมตนที่แท้จริงจะเกิดจากใจจริงๆ ไม่ใช่แสร้งทำ ถ่อมตนที่แท้จริงคือ รู้จริงๆ ว่ามันยังมีอะไรที่เราไม่รู้อ

    • 21 Min.
    EP 133: บทเรียนชีวิต Along the Way 23 ข้อ (ตอนที่ 1)

    EP 133: บทเรียนชีวิต Along the Way 23 ข้อ (ตอนที่ 1)

    1. ตระหนักว่าเวลาในชีวิตไม่ได้มีเยอะ ตอนนี้รู้สึกแบบนี้มากๆ เพราะอายุใกล้จะเข้าเลข 4 อะไรที่คิดหรือทำแล้วเสียเวลา ไม่มีความสุข ต้องรีบหยุดให้เร็ว

    2. คำว่าไม่มีเวลาไม่มีอยู่จริง มีแต่คำว่าไม่สำคัญ “เพราะถ้ามันสำคัญพอ เราจะมีเวลา” ปัญหาที่ต้องแก้คือหาจุดสมดุล บางเรื่องสำคัญ แต่ไม่ด่วน พอไม่ด่วน ก็เลยไม่ให้เวลา พอไม่ให้เวลาก็กลายเป็นไม่สำคัญ ซึ่งเราจะเสียใจทีหลังถ้าไม่รักษาสมดุลดีๆ

    3. เงินทองหาใหม่ได้ “ถ้าเรามีเวลาไม่จำกัด” แต่เวลาเราจำกัด (เพราะทุกคนต้องตาย) เงินทองหาใหม่ได้จริง แต่ใช้ให้เป็น และควรหาวิธีรักษาและทำให้งอกเงย

    4. การทำให้เงินงอกเงย ไม่ได้เกิดขึ้นเพราะแค่เก็บหรือเอาไปฝากธนาคาร (แม้อย่างน้อยแค่เก็บก็ยังดี) แต่ต้องเรียนรู้วิธีทำให้งอกเงย และความถนัดคนไม่เหมือนกัน บางคนถนัดลงทุน บางคนถนัดเก็งกำไร ไม่มีผิดไม่มีถูก “อย่าเอามาเปรียบเทียบ หรือก็อปปี้ใคร” ขอให้ทำเงินได้ก็พอ

    5. การลงทุน หรือการเก็งกำไร อย่าทำเหมือนเป็นการพนัน ( = ความเสี่ยงที่ควบคุมไม่ได้) เงินทองเราใช้เวลาไปแลกมา อย่าเอาไปบริจาคให้คนอื่นโดยไม่จำเป็น ซึ่งหลีกเลี่ยงได้โดยการลงทุนในความรู้ “ที่ถูกต้องและเหมาะสมกับจริตเรา”

    6. ใจเย็นในการลงทุนให้เหมือนใจเย็นในการรอซื้อของลดราคาใน Lazada เก็บให้ถูกที่สุดในระดับที่ขายมือสองก็แทบไม่ขาดทุน

    7. การลงทุนในความสัมพันธ์คือการลงทุนที่สำคัญที่สุดในชีวิต เพราะคนเราจะมีความสุขก็เพราะความสัมพันธ์ที่ดี การเลือกลงทุนในเรื่องนี้ให้ถูกต้องสำคัญกว่าเรื่องอื่น ไม่ว่าจะเป็นพ่อแม่ คู่ชีวิต พี่น้อง เพื่อน แล้วเราจะไม่เสียใจภายหลัง

    8. ลงทุนในประสบการณ์เป็นครั้งคราว เช่นการเดินทาง (

    • 16 Min.
    EP 132: หนังสือ สู่จุดสูงสุดของชีวิตด้วย "พีระมิดสามสุข"

    EP 132: หนังสือ สู่จุดสูงสุดของชีวิตด้วย "พีระมิดสามสุข"

    เป็นหนึ่งในเล่มที่ดีที่สุด โดยที่ดีมากคือ เนื้อหามีมากกว่าแค่งานวิจัยและตัวอย่าง แต่สามารถเชื่อมโยงกับประสาทวิทยาศาสตร์ให้เข้าใจง่ายมากๆ และแนะวิธีปฏิบัติที่สามารถใช้ได้จริง และเห็นการเปลี่ยนแปลงได้ทันที

    • 15 Min.

Top‑Podcasts in Gesellschaft und Kultur

Wahrheit, Wein und Eisenring
CH Media
Input
Schweizer Radio und Fernsehen (SRF)
Beziehungskosmos
Sabine Meyer & Felizitas Ambauen
Sternstunde Philosophie
Schweizer Radio und Fernsehen (SRF)
Hotel Matze
Matze Hielscher & Mit Vergnügen
Affaires sensibles
France Inter

Das gefällt dir vielleicht auch

The Library
THE LIBRARY
The Secret Sauce
THE STANDARD
5 Minutes Good Time
Mission To The Moon Media
Midnight Diary
Naphat's bedroom story