31 Folgen

Was macht Beziehungen stärker? Was sind die klassischen Alltagsfallen? Und was ist guter Sex?
Psycho- und Paartherapeutin Felizitas Ambauen und Journalistin Sabine Meyer besprechen in diesem Podcast alle zwei Wochen die brennendsten Beziehungsfragen. Mit Beispielen aus dem Praxisalltag und voller handfester Tipps und Tricks.

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Mehr zu Sabine Meyer, Journalistin und Podcast-Coach: https://www.sabinemeyer.ch/

Beziehungskosmos Sabine Meyer & Feli Ambauen

    • Gesellschaft und Kultur
    • 4.8 • 300 Bewertungen

Was macht Beziehungen stärker? Was sind die klassischen Alltagsfallen? Und was ist guter Sex?
Psycho- und Paartherapeutin Felizitas Ambauen und Journalistin Sabine Meyer besprechen in diesem Podcast alle zwei Wochen die brennendsten Beziehungsfragen. Mit Beispielen aus dem Praxisalltag und voller handfester Tipps und Tricks.

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    30 Narzissmus - Oder ich bin wichtiger als Du!

    30 Narzissmus - Oder ich bin wichtiger als Du!

    Was, wenn eine Person in der Beziehung seine eigenen Bedürfnisse immer voranstellt? Wenn die Beziehung durch Macht und Dominanz geprägt ist? Was, wenn jemand schnell gekränkt ist, Kritik sehr persönlich nimmt und dann mit Liebesentzug oder Rache reagiert? Und sowieso die Frage: wird unsere Gesellschaft immer narzisstischer und ich-bezogener?

    In dieser Folge des Beziehungspodcasts Beziehungskosmos besprechen Journalistin Sabine Meyer und Paartherapeutin Felizitas Ambauen, was es für eine Beziehung bedeutet, wenn jemand narzisstische Persönlichkeitszüge hat, wie diese in der Kindheit entstanden sein könnten uns wie man als betroffene*r Partner*in damit umgeht.

    Lese-Tipps:
    Rainer Sachse: "Selbstverliebt - aber richtig“
    Udo Rauchfleisch: "Narzissten sind auch nur Menschen“

    • 54 Min.
    29 Life Events – Oder wieso Micha Angst vor einer Beziehung hat

    29 Life Events – Oder wieso Micha Angst vor einer Beziehung hat

    Sich auf eine neue Beziehung einlassen. Zusammenziehen. Kinder kriegen oder nicht. Trennungen, Hausbau, Jobwechsel. All diese Ereignisse können psychologische Krisen auslösen und/oder zu persönlichem Wachstum führen. Was zeichnet diese Übergänge im Leben aus? Wie begegnen wir ihnen am besten? In dieser Folge des Beziehungspodcasts «Beziehungskosmos» reden Journalistin Sabine Meyer und Psychotherapeutin Felizitas Ambauen über zentrale normativen Life Events und ihre Auswirkungen auf den Beziehungsalltag.

    • 55 Min.
    28 Achtsamkeit – Oder wie Pause machen wirklich geht

    28 Achtsamkeit – Oder wie Pause machen wirklich geht

    Der Kopf schwirrt, die Agenda ist voll! Während wir das eine tun, sind wir gedanklich schon beim nächsten. Zur Yoga-Challenge bin ich angemeldet und essen will ich auch gesünder. Wann wird Selbstfürsorge mit Selbstoptimierung verwechselt und was hat das mit Achtsamkeit zu tun? Und warum soll man 10 Minuten lang eine einzige Rosine essen, um sich besser zu spüren?
    In dieser Folge des Beziehungspodcasts Beziehungskosmos besprechen Journalistin Sabine Meyer und Psychotherapeutin Felizitas Ambauen warum es sich lohnt, Achtsamkeitsübungen in den Alltag einzubauen und warum es wichtig ist, seine Pausen gut zu planen.

    • 50 Min.
    Support us - Hol dir dein Beziehungskosmos-Abo

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    • 2 Min.
    27 Beziehungsklima – Oder was es für eine gute Stimmung braucht

    27 Beziehungsklima – Oder was es für eine gute Stimmung braucht

    Manchmal braucht es nur ein falsches Wort, eine falsche Geste oder einen falschen Ton und ein gutes Gespräch wird zu einem Ding der Unmöglichkeit. Das Vis-à-Vis macht zu und ist nicht mehr zugänglich. Der Vermeidungsmodus wird blitzschnell eingeschaltet. Was jetzt? Wie können wir wieder in Kontakt treten und in die sogenannte Resonanz kommen?
    In dieser Folge des Beziehungspodcasts «Beziehungskosmos» besprechen Journalistin Sabine Meyer und Paartherapeutin Felizitas Ambauen, was es braucht, um als Paar zugewandt und offen zu bleiben und was für ein gutes Beziehungsklima wichtig ist.

    • 58 Min.
    26 Toxische Weiblichkeit - Oder warum sie will, was er will

    26 Toxische Weiblichkeit - Oder warum sie will, was er will

    Nicht zu genügen, hoher Leistungsanspruch oder mangelnder Selbstwert: es gibt ein Set an Schemata, welches bei als Frauen sozialisierten Menschen gehäuft auftritt. Schemata, die in starker Ausprägung die persönliche Entwicklung hemmen. Doch was macht sie aus, diese toxische Kombination? Und wie kommt sie zustande?
    Was Frauenzeitschriften, der eigene Instagram-Feed und das Patriarchat damit zu tun haben, klären Journalistin Sabine Meyer und Paartherapeutin Felizitas Ambauen in dieser Folge des Beziehungspodcasts «Beziehungskosmos».

    • 58 Min.

Kundenrezensionen

4.8 von 5
300 Bewertungen

300 Bewertungen

Kat1709 ,

So guet!

Einfach top!!! Witer so!

mänerräger ,

Sport

Bitte Sport Geschichten ⚽️⚽️⚽️⚽️⚽️⚽️⚽️⚽️⚽️⚽️⚽️⚽️⚽️⚽️⚽️⚽️

andomi01 ,

Betr. alle Sendungen

Grossartig!!!!

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