13 Folgen

Fit4ever ist dein Podcast für mehr Lebensfreude. Hier erfährst du, wie du mit schwimmen, therapeutischem Segway-Fahren und viel Bewegung Kraft für dein Leben schöpfst. Egal in welcher Lebenssituation du dich befindest, lass dich inspirieren von Fitness- und Vitalcoachin Marion Olesch und Frank Korfsmeier von Segtouren-NRW. Neue Folge immer jeden letzten Freitag im Monat. Host Bettina Kirchner.

Besuch die zwei auf: 
https://segtouren-nrw.de 
https://marion-olesch.de

Fit4ever Frank Korfsmeier & Marion Olesch

    • Gesundheit und Fitness

Fit4ever ist dein Podcast für mehr Lebensfreude. Hier erfährst du, wie du mit schwimmen, therapeutischem Segway-Fahren und viel Bewegung Kraft für dein Leben schöpfst. Egal in welcher Lebenssituation du dich befindest, lass dich inspirieren von Fitness- und Vitalcoachin Marion Olesch und Frank Korfsmeier von Segtouren-NRW. Neue Folge immer jeden letzten Freitag im Monat. Host Bettina Kirchner.

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    Ein Jahr Fit4ver - Rückblick und Vorschau

    Ein Jahr Fit4ver - Rückblick und Vorschau

    Was für ein Jahr ! Fitness- und Vitalcoach Marion Olesch und Frank Korfsmeier von Segtouren NRW haben uns mit vielen Infos rund um Gesundheit und Fitness versorgt. Und das Beste ist, dass es mit Fit4ever im Herbst weitergeht!

    • 16 Min.
    Stärkt euer Immunsystem mit Aloe!

    Stärkt euer Immunsystem mit Aloe!

    Fitness- und Vitalcoach Marion Olesch und Frank Korfsmeier von Segtouren NRW sagen beide, dass die Bereitschaft da sein muss, mit seinem Körper und seiner Gesundheit achtsam umzugehen. "Wenn du in jungen Jahren deinen Körper nicht pflegst, muss du im Alter Zeit für deine Krankheiten haben".

    • 16 Min.
    Die Königin der Heilpflanzen: Barbadensis Miller

    Die Königin der Heilpflanzen: Barbadensis Miller

    Sie ist pflegeleicht, vielseitig und unterstützt Wehwechen von innen und aussen: die Aloe Vera Barbadensis Miller. Sie wird täglich von Fitness- und Vitalcoach Marion Olesch und Frank Korfsmeier von segtouren nrw genutzt, weil beide auf "Mutter Natur" setzen.

    • 16 Min.
    Gesünder, vitaler und zufriedener! Clean9 verkleinert den Bauchumfang und lässt die Kilos purzeln.

    Gesünder, vitaler und zufriedener! Clean9 verkleinert den Bauchumfang und lässt die Kilos purzeln.

    Fitness- und Vitalcoach Marion Olesch und Frank Korfsmeyer von Segtouren NRW haben die Clean9-Kur hinter sich. Wie viele Kilos haben die beiden verloren? Und wie fühlen sie sich jetzt?

    • 18 Min.
    Zu viele Fettpölsterchen? Clean9 hilt, dass der Körper wieder basisch wird.

    Zu viele Fettpölsterchen? Clean9 hilt, dass der Körper wieder basisch wird.

    Fitness- und Vitalcoach Marion Olesch und Frank Korfsmeier von Segtouren NRW empfehlen nach den Festtagen Clean9. Mit dem 9 Tage-Turbo-Reiniger hat der Körper wieder die nötige Power und die Fettpölsterchen purzeln.

    • 21 Min.
    Motivation plus Verlosung: Wir bauen Menschen auf!

    Motivation plus Verlosung: Wir bauen Menschen auf!

    Fitness- und Vitalcoach Marion Olesch und Frank Korfsmeier von Segtouren NRW bekommen ihre Energie durch Mutter Natur. Special Guest ist Tim, der über seine lange Krankengeschichte mit gutem Ende berichtet.

    • 19 Min.

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