LeichtSinn - Dein Podcast für mehr Leichtigkeit und Sinnhaftigkeit Britta Ultes

Business- und Mindsetcoach Sandra Lotz lebte jahrelang wie ferngesteuert. Eine schwere Krankheit war ihre Rettung und der Beginn der Auseinandersetzung mit sich selbst. Wie Sandra sich wieder neu mit sich selbst verbinden konnte und warum sie heute nicht mehr so leben kann wie mit Mitte zwanzig erzählt sie mit ganz viel Liebe und Klartext im LeichtSinn Gespräch.

Zyklus Coach Anne Lippold stand lange Zeit als Akademikerin „ihren Mann“ und litt dabei unter starken Menstruationsbeschwerden bis sie durch Zyklusachtsamkeit lernte, was es heißt wirklich eins mit ihrer Fraulichkeit zu sein.

"Du bist die wichtigste Ressource in deinem Business", sagt Claire Oberwinter. Im LeichtSinn Talk sprechen wir darüber, wie es dazu gekommen ist, dass Claire sich beruflich neu orientiert hat, um Online Unternehmer*innen dabei zu unterstützen, mit Pausen und Selbstfürsorge mehr auf sich zu achten.

In dieser Folge teile ich mit dir meine Urlaub Learning, um Urlaubsgefühle und Selbstfürsorge auch mit in den Alltag zu nehmen.

"Leichtigkeit ist das Blut in in meinen Adern", sagt Carina Schimmel selbst über sich. Im LeichtSinn Talk sprechen wir darüber, wie du das Leben mit Leichtigkeit nehmen kannst.

Erfahre, welche verschiedenen Erdungsebenen es gibt, wie du sie aktivieren kannst und lernst im Alltag loszulassen.