Omarm je Hoogsensitiviteit - Helen Viring Helen Viring

In deze aflevering vertel ik waarom Parel Hsp Coaching niet meer passend is. En lees ik een fragment voor mijn mijn boek Zachte Kracht.

In deze podcast vertel ik wat mij overkwam terwijl ik lekker buiten wandelde met de hond.

"Bij jezelf blijven", hoe doe je dat? In deze aflevering vertel ik hoe je fysiek en mentaal bij jezelf kunt blijven. Met voorbeelden en praktische tips om het zelf thuis ook te oefenen. En omdat het deze week Poëzieweek is, sluit ik af met een zelfgeschreven gedicht.

Hoe kun je je in deze tijd als hoogsensitieve vrouw opladen?

Ik voelde mij vroeger altijd anders. Ik ontdekte pas zes jaar geleden dat ik hoogsensitief ben. Hoe kwam ik er eigenlijk achter dat ik een hoogsensitief persoon ben? Ik vertel mijn verhaal in deze tweede aflevering .