Personlig livsbalanse Ingunn Brattlid

Føler du en indre gnagende følelse av misnøye, og at livet går i en rutine?   I denne podcastepisoden deler jeg litt fra egen erfaringer på hvordan man kan slippe seg løs og komme seg videre. Misnøye og rutiner har også en følelsesmessig side som en kan gi litt mer oppmerksomhet for å finne nøkkelen til å komme seg videre.

Er du kreativ og har mange ideer, men sliter med å få dem ut i gode former er tema i denne podkastepisoden. Jeg deler litt fra egen erfaring som kreativ, hva som er lurt å gjøre for at ideene dine ikke bare skal bli ødeleggende impulsive blaff som det ikke blir så mye ut av. 

Kroppen uttrykker seg sterkt når den sier ifra med smerter. I denne podkastepisoden reflekterer jeg litt rundt årsaker til dette. Smerter kan være et tegn på at man må  stoppe opp for å undersøke hva man benekter i livet. Kanskje er det på tide å slippe en ubehagelig måte som man ser på seg selv som? At man har noen trossystemer som danner en ubalanse til seg selv? Det er individuelt, men kan være lurt å få litt hjelp til å oppdage eventuelle låste forestillinger som kan gjøre vondt. 

Når bare hjertet styrer - Har du vært i situasjoner der du har latt deg rive med av følelser og angret på det etterpå? I denne episoden deler jeg fra en situasjon som skjedde i mitt eget liv for mange år siden. Jeg jobbet som leder, og denne spesielle dagen fikk jeg et besøk på mitt kontor og lot bare mitt hjerte styre. Å la seg rive med av følelser det kan man angre på. Det var først dagen etter at jeg forsto konsekvensene for meg, selv om intensjonen var god. Du har kanskje selv situasjoner du husker som skadet deg fordi du handlet automatisk i et øyeblikk uten å tenke deg om?
Noen år senere hadde jeg behov for å gå mer grundig inn og analysere øyeblikket situasjon, og jeg skrev en fordypningsoppgave om dette. Du vil få høre hva jeg fant ut, og jeg deler også litt om hva som skal til for å skape en «tilstedeværelses ramme» for deg selv og bedre selvledelse for fremtiden. 

Mennesker med lidenskap brenner for det de tror på og har vilje til å bruke sin kompetanse og erfaring for å realisere mening og det de tror på. I denne podcastepisoden har jeg invitert Ingrid Strümke som gjest. Selv om Ingrid er blitt pensjonist er hun absolutt på ingen måter for gammel til å realisere sin kompetanse som grunder og følge sin lidenskap for mangfold innen forfatterskap. I episoden forteller hun om sin erfaring med forfatterskap og hvordan hun valgte å satse selv og bli grunder som følge av sin egen erfaring i bokbransjen.

I denne episoden deler jeg mine synspunkter på årsaker til at så mange støtes ut av arbeidslivet og hvordan forhindre utstøting og begynne med inkluderende arbeidsliv. Polariteter i et arbeidsmiljø er helt naturlig, og gir muligheter for å utvikle ledelse. Det er absolutt naturstridig å tro at det er mulig å løse konflikter oppstått av polariteter basert på arketyper av følelser. Jeg holder gjerne foredrag om organisasjonens puls, eller gir lederstøtte i hvordan de kan jobbe med dialogsystemer. Kontakt: ingunnbrattlid@gmail.com