119 Folgen
Phönix Podcast - Endlose Energie statt ewig erschöpft Dr. Simone Koch, Maria Schalo
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- Gesundheit und Fitness
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4.9 • 35 Bewertungen
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Fühlst Du Dich auch manchmal wie 80 und wüsstest gerne, wie Du endlich zu Deiner optimalen Leistungsfähigkeit kommst?Bist Du verwirrt von den vielen Informationen da draußen, bei denen es schwer ist herauszufinden, woher sie stammen?Möchtest Du solide wissenschaftliche Fakten unterhaltsam erfahren?
Dann bist Du bei uns genau richtig: Hier erfährst Du alles darüber, wie Du in unserer modernen Gesellschaft dennoch im Einklang mit Deinem Körper leben kannst. Lerne, wie du deinen Gesundheitszustand und Deine Leistungsfähigkeit verbesserst und gleichzeitig noch auf der nächsten Cocktailparty mit ein paar wissenschaftlichen Fakten brillieren kannst ;-).
Schluss mit dem nerdigen Charakter von wissenschaftlich fundierten Fakten: Im Phoenix Podcast nehmen dich Dr. Simone Koch und Maria Schalo mit in ihren Ladies-Talk mit viel Witz, Herz und einer Prise Ironie rund um die Themen: Gesundheit, Leistungsfähigkeit, Medizin, Hilfe zur Selbsthilfe & Lifestyle.
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Stark im Innen und Aussen: Marias Muscle Mommy Programm #119
Wie kann regelmäßiges Muskeltraining Gesundheitsprozesse fördern? Darüber sprechen Simone und Maria in dieser Folge. Dabei erfahrt ihr mehr über Marias ‚Muscle Mommy Builder’ - ein Fitnessprogramm für Frauen ab 30. Simone ergänzt mit Wissen und Studien rund um den Muskelaufbau.
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April Q&A: Simone und Maria beantworten eure Fragen #118
Fertignahrung für Babys, Hashimoto, Sonnenschutz, rote Haare, Bauchfett, Unterstützung von Supplements bei Krebserkrankungen, ... Heute nehmen sich Dr. Simone Koch und Maria Schalo wieder Zeit eure ganz individuellen Fragen zu beantworten.
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Was macht großartigen Sex aus: Wissenschaftlich erklärt #117
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Ketamin unterstützte Psychotherapie #116
Dass der Hund von Maria niest ist nicht das einzige Highlight in dieser Folge! Dr. Simone Koch und Maria Schalo reden über Ketamin unterstützte Psychotherapie. Was ist das? Wie wirkt es? Wie kann eine Behandlung aussehen? Und wie teuer wäre sie? Ihr erfahrt es in dieser Folge!
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Risikoschwangerschaften und schwanger über 40 #115
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Körperliche Ursachen für Depressionen und Angststörungen #114
Immer mehr Menschen leiden unter Depressionen und Angststörungen in unterschiedlichsten Ausprägungen - und mit unterschiedlichsten Ursachen. In dieser Folge erfahrt ihr, welche körperlichen Ursachen hinter den Krankheitsbildern stecken können.
Kundenrezensionen
Danke, ihr seid klasse!
Super intéressante Themen, fundiertes Wissen, viel Humor, einfach das perfekte Duo um seriöse Wissenschaft für alle gut rüberzubringen. Weiter so ich will mehr!
Donnerstag ist mein Podcast-Tag
Ich liebe euren Podcast! So so wertvoll. Danke.
Phönix Podcast
Suuuuuper! Danke dass ihr euer Wissen mit uns teilt! Bin ein großer Fan von euch!
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