情感放‪松‬ 喜马拉雅

什么是幸福？
幸福就是有一个阳光的心态，有一个健康的身体，有一种淡然的活法。
幸福就是心里的知足，它需要用心去感受，去发现。只要用心，幸福无处不在。
小时候，大人递给一块糖，就感觉很幸福，那个时候只觉得幸福就是某一件东西；
渐渐长大了，幸福就变成了一个既定的目标，这个目标达到了，就感觉很快乐，很幸福；
人到中年，渐渐成熟了，却发现幸福不再是获得了某一件东西，也不是预定的一个目标，而是一种心态，一种领悟。
1、
幸福是什么？幸福就是一种心态。
或许有人认为拥有了金钱财富就是幸福，
或许有人认为拥有了权力地位就是幸福，
或许有人认为拥有了豪车豪宅就是幸福，
或许有人认为饥饿时能吃上一顿饱饭就是幸福，
或许有人认为口渴时能喝上一碗凉水就是幸福。
所以幸福与否是由心态决定的。
2、
幸福是什么？
幸福就是一种满足。
幸福就是在孤单无助时路人的一个微笑、一句问候；
幸福就是筋疲力尽时一张松软的大床；
幸福就是在孤寂时一个温馨的电话。
3、
幸福是什么？
幸福是一颗平常心，喜欢攀比的人，永远没有幸福感。
幸福首先是一种艰辛，是一串汗滴，从来都没有舒舒服服等来的幸福，除非妄想“守株待兔”式的幸福。
幸福是一种给予，一种奉献，只有付出了，奉献了，才会得到一种惬意，一种甜蜜，一种欣慰。
4、
幸福是什么？
幸福就是一粒种子。
它需要我们用心灵的阳光去照耀，用发现的眼光去选择，用心灵的温度去培养，用细心的关爱去呵护，用知足的心态去收获。
幸福就是内心的一种感觉，只要你自己感觉幸福，那就是幸福，任何时候，别人眼里的幸福都不一定是真正的幸福。
古语曰“子非鱼，安知鱼之乐”，同理，“你非我，焉知我之乐”；“我非你，怎知你之乐”。
一个人不能太贪心，上苍不可能把人间所有的幸福都赐予你，你只要能够感受的到幸福，那已经就很幸福了。
有时候，幸福就像一个顽皮的孩子，他会悄悄地从背后走过来蒙住你的眼睛，让你看不到、找不着他；
有时候，幸福就像一个蒙着面纱的美女，只会让你朦朦胧胧地感觉到她的美好，而无法真真切切地欣赏她；
有时候，幸福就像一只蝴蝶，它在扇动着美丽的翅膀逗你，可是当你走近它时，却又飞跑了。难道我们已经欣赏了美女的动人，蝴蝶的美丽还不算幸福吗？
杨绛先生说得好：“我们穷尽一生所追求的幸福，不在过去，也不在未来，而是在当下，家人闲坐，幸福安康，灯火可亲，便是人间好光景。”
什么是幸福？
幸福没有答案，至少，幸福没有标准的答案，也没有固定的答案。
自己喜欢的日子，就是幸福的日子；适合自己的活法，就是幸福的活法。
其实，幸福也有答案，那就是——只要心态好，时时处处都幸福!
启学之家，让我们因为爱和梦想，一起前行！

人这一生到底要怎么活，才算不辜负？
杨绛先生曾说过：“我们曾如此盼望外界的认可，到最后才知道，世界是自己的，与他人毫无关系。”
人活一世，不过开心二字，不开心地活，如同枉活一世。要让自己开心，首先要做的就是，学会取悦自己。
1、
取悦自己，独绽芳华
以前有一位诗人写了不少的诗，也有了一定的名气，可是，他还有相当一部分诗没有发表出来，也无人欣赏。为此，诗人很苦恼。
这天，诗人向禅师说了自己的苦恼。
禅师笑了，指着窗外一株茂盛的植物说：“这夜来香只在夜晚开放，所以大家才叫它夜来香。那你知道，夜来香为什么不在白天开花，而在夜晚开花呢？”
诗人看了看禅师，摇了摇头。
禅师笑着说：“夜晚开花，并无人注意，它开花，只为了取悦自己。”
夜来香，在无人欣赏的情况下，依然开放自己，芳香自己，它只是为了让自己快乐。
要知道，夜来香夜晚开放，可我们许多人，却是枕着它的芳香入梦啊。
三毛说过：“一个不欣赏自己的人，是难以快乐的。”
许多人，总是把自己快乐的钥匙交给别人，自己所做的一切，都是在做给别人看，让别人来赞赏，仿佛只有这样才能快乐起来。其实，许多时候，我们应该为自己做事。
一个人，不是活给别人看的，而是为自己而活，要做一个有意义的自己。
兰花生于幽谷，不以无人而不芳；梅花长于霜雪，不以无人而不妍。
亭亭独立、清香飘然，在静默的角落，他们与世无争、恣意盛放，开出了另一番风情万种的模样。
不以身外之物而喜，不以他人损己而悲。一个真正活出自己、内心从容的人，何须别人吹捧，自有风情万种；何须一较高下，他自与世无争。
浮生若梦，世事如云，人生最曼妙的风景，便是懂得欣赏自己。
你若盛开，蝴蝶自来，做好了自己，何愁难觅同行人。
2、
取悦自己，从容自在
杭州灵隐寺内，挂着这样一副对联：人生哪能多如意，万事只求半称心。
语言虽然朴实无华，却道尽了人生。
取悦自己的最高境界，就是学会跟自己和解。
先要打从心底里爱自己，接受自己的不完美。
莫言小时候经常被人嘲笑长得丑，有同学甚至还为此打他。
莫言为此常常流泪，母亲却对他说：“儿子，你不丑，你不缺鼻子不缺眼，四肢健全，丑在哪里？只要你心存善良，多做好事，即使是丑也能变美。”
周国平说：“人只能活一次，不必太在意别人的眼光。”
在生活中，不管你有多优秀多完美，总有人不喜欢你，总有人讨厌你；同样，不管你多么不好，多么不堪，多么糟糕，还是有人喜欢我们。
没事少跟自己较劲，将自己的心，修炼得更加豁达、从容。
世间众生有千百种模样，都比不上你忠于自己的模样。
即使自己不够英俊或美丽、不够高大或靓丽，仍能欣赏自己的可爱之处。
然后，改变自己，直至无限靠近完美——成为最好的自己。
这就是，悦人者众，悦己者王。
不必仰望别人，自己亦是风景。
人生短短数十载，最佳的生活态度，就是扎根本心、悦纳自己。
让自己过得舒心，比什么都了不起。
3、
取悦自己，快乐如歌
取悦别人远远不如快乐自己，那些我们羡慕的人生里分分秒秒都在诠释这个含义。
“人生得意需尽欢，莫使金樽空对月。”在一个尽情欢饮的晚上，李白徐徐吟出了这句诗。
如此豪迈洒脱，仿佛李白一生都从未有过忧愁。
但现实显然不是如此。他虽不受重用，接连被贬，却非常善于取悦自己。
他寄情于自己钟爱的美酒、山水，恣意畅想、泼墨挥毫，才有了今天“笔

听过一句话：“星星被白昼拒绝，却在夜晚灿烂了天空；梅花被春天拒绝，却给冬天带来了芳香；流水被高山拒绝，却化为壮丽的瀑布……”
面对生活的曲折和坎坷，心向阳光，永不放弃，成功就在不远处。
或浓或淡的阳光，只需一缕，便能让整颗心灵都沐浴在希望的光芒下。那光芒洒向远方，柔和而温暖，让世间的纷扰与寂寥都悄然退散，给予一生无尽的安宁与喜悦。
心中有光亮，日子才会明媚，心中有希望，生活才会多姿多彩。
在生命的长河中，做那个无可替代的自己，内心充满阳光，步步向前，无需追求轰动一时的成就，但务必让此生绽放出独特的光彩！
1、
心有阳光的人，自信从容
正如《翅膀》中所唱：如果老天赐我一双翅膀，那我就应该展翅翱翔，即使满天乌云又如何，穿过就是满地阳光。
在东京奥运会女子10米气步枪决赛中，来自清华大学的00后小将杨倩不负众望，勇夺冠军，为东京奥运会斩获首金。
杨倩，这位年仅21岁的射击新星，正如“小荷才露尖尖角”，展现出了巨大的潜力。
射击运动对运动员的心理素质要求极高，众多射击名将都是在30岁后迎来竞技生涯的巅峰。因此，杨倩的未来前景可谓一片光明，充满无限可能。
谈及自己的成功，杨倩坦言：“自信是成功的关键。每次比赛，我都努力忘却过去的成败，因为每一次都是全新的起点。”
怀揣自信，时光无痕；眼中有光，登高览胜。
与阳光为伴，则所行皆是温暖，所经皆是嘉许。
自己人生的鲜花，靠自己的笔触和色彩绘制。不惧风雪雨霜，你的人生之花定将绽放！
2、
心有阳光，积极乐观
汪国真说：“悲观者，先败于自己，再被生活打败；乐观者，先战胜自己，然后才是战胜生活。”
人生坎坷多磨难，不如意事常八九。糟心的事剪不断、理还乱。
人生不过三万天，生活总要继续，何不开开心心过好每一天。
屡遭贬谪的范仲淹是乐观的：孤舟蓑笠翁，独钓寒江雪；流放边陲的王之涣是乐观的：大漠孤烟直，长河落日圆。
他们品佳肴，观胜景，融风俗，治民安，得民心。世间并无绝路之境，唯有悲观的人和绝望的心。
生活，是一趟未知的旅途。
消极等待的人迷信命运，心中有灯的人相信自己。
不能因为眼前的困境，而丧失对未来的期盼。
走过人生的暗夜，前方尽是攀升的阶梯。
愿你心中有光，向暖而长，以乐观之心，活出绚烂的光彩。
3、
心有阳光，岁月飘香
作家路遥说：“漫漫人生，值得珍视的东西甚多，不要因为一个不满意，便黯然神伤。”
晨起浇花，闲时煮茶，阳光下怡然小憩，微雨点点赏花香。
一手抚人间烟火，一手书心中诗意，任窗外花开花落，风云变幻，皆是余韵悠长。
生活中一花一叶皆含情，一溪一泉皆是景，重要的是心有诗意，再简陋的居所也能寻得美好，再日常的一食一饮也能品味出人生的甘甜。
路旁的一棵树，常年静立在那里，无法追寻风的脚步。每天看着欢快的鸟儿在天空翱翔，孩童在树下追逐玩耍，树心生羡慕，又倍感寂寞。为什么自己这么孤独寂寞呢？为什么要做一颗不能移动的树呢？
一日，有人树下吟咏：“愿为树，扎根蓝天，观日出日落，享阳光雨露，听鸟鸣欢歌，真好！”树听到背诵的诗之后，愣住沉思，然后豁然开朗，原来，换一个角度，心态阳光，做什么都会开心快乐。
自此，树不再伤感。每日迎朝阳，送夕阳，享晴天暖阳，品雨天甘露。它欣喜地想：身为树，何其美好！树如此，人亦然。
心若阳光，一桥、一水、一楼、一倒影，也能惬意

《道德经》中说：上善若水，水善利万物而不争。
人生在世，最高境界是如水一般，滋润万物而不相争。
若事事相争，丝毫不懂让步，人生该何其累？
做人，应学会笑着让步。让步，不是怯懦，不是怂，而是人生大智慧，是人格魅力的体现。
眼有星河天地宽，让步原来是向前！
1、
让步，不是懦弱
而是一种智慧
古人云：“好争的人，天将与之相争；谦让的人，天将与之相让。”
有时，懂得让步，不免为一种聪明选择。
韩信胯下受辱正是让步的最好体现。
当韩信面对屠夫挑衅，选择让步，服从他的命令，从其胯下钻过。若当时他盲目冲动，又怎会成为后来的大将军。
有时适当的让步，恰恰成就的是自己。
正如韩信所说：“若是没有当时的胯下受辱，更没有今后的韩信。”
而面对当年那个屠夫，韩信选择了善待，让他成为自己手下的中尉。
做人，不记仇，会让步，懂包容，方可成大局。
有时，面对人生困境，不必鱼死网破，更不必横冲直撞。
生活中，有很多人，遇事秉承着“不蒸馒头争口气”的理念，什么事情都要争强好胜，最终害的却是自己。
殊不知，学会让步，有时也是对自我的一种保护。
让步，不是懦弱，而是人生大智慧。
2、
笑着让步，不是怂
而是一种魅力
人生在世，为人处世极其重要，懂得让步乃是高明之人，让一步是为日后进一步留有余地。
蔺相如因“完璧归赵”立了功，被封为上卿，职位在廉颇之上。
对此，廉颇表示万分不服，扬言等见了面一定要让蔺相如下不了台。
此话传到蔺相如耳中后，他选择笑着让步，尽量回避，不与廉颇发生矛盾。
蔺相如的门客十分不解，以为他怂了，不敢面对廉颇。
而蔺相如的一番话却让人倍感佩服：“秦国不敢侵我们国家，正是因为有我和廉颇，若是我两不合，岂不是给了敌人机会？”
廉颇得知后，十分惭愧，于是主动上门负荆请罪。
生活中，有些人发生矛盾冲突，觉得让步毫无面子。
殊不知，笑着让步，不是怂，正是人格魅力的体现。
丰子恺有言：“心小了，所有的小事就大了；心大了，所有的大事就小了。”
人心都是相互的，你让他一尺，他敬你一丈。
笑着让步，一方面减少了口舌之争，另一方面体现了个人涵养，反而会得到别人的敬佩与信任。
3、
余生，学会笑着让步
让步，不是软弱，不是卑微，而是一种以退为进的大智慧。
《菜根谭》中云：“滋味浓时减三分让人食，路径窄处留一步与人行。”
美味的食物要留三分给别人吃，狭窄的道路上行走，要留一些余地让别人行走。
做人，若是处处计较，则会失去很多，相反，有时让步，反而会得到收获。
对家人让步，则家庭和睦；对爱人让步，则感情美满；对朋友让步，则友谊长久。
懂得让步的人，不会斤斤计较，他的心胸十分开阔；懂得让步的人，不会勾心斗角，他的人品必定端正；懂得让步的人，最值得深交。
做人让一步，格局进一步，以退为进，不争才是大争。
余生，希望我们能学会笑着让步。
学会让步，方可远离争斗和麻烦，让心态更豁达，生活更潇洒。
启学之家，让我们因为爱和梦想，一起前行！

苏轼说：“百年需笑三万六千场，一日一笑，此生快哉！”高尔基也说：“快乐，是人生中最伟大的事 。”
可见，快乐最美，乐观，就是开在心中最美的花！
乐观是甘霖，飘洒到哪里，哪里就会滋润；乐观是阳光，照耀到哪里，哪里就有温暖。
悲观是瘟疫，传染到哪里，哪里就会生病；侵犯到哪里，哪里就有苦难。
人生必须乐观。乐观是失意后的坦然，乐观是平淡中的自信，乐观是挫折后的不屈，乐观是困苦中的从容。
谁拥有乐观，谁就拥有了健康；谁拥有乐观，谁就拥有了力量；谁拥有乐观，谁就拥有了希望；谁拥有乐观，谁就赢得了精彩的明天！
乐观的人只顾着笑，而忘了怨；悲观的人只顾着怨，而忘了笑。
其实使我们不快乐的，都是一些芝麻小事，可人们往往可以躲闪一头大象，却躲不开一只苍蝇。
人，一定要时刻保持着乐观，乐观的人才爱笑。雪莱说:“笑实在是仁爱的象征，快乐的源泉，亲近别人的媒介。
有了笑，人类的感情就沟通了。”
有哲人说：最幸福的似乎是那些并无特别原因而快乐的人,他们仅仅因快乐而快乐。
乐观的人，总能放大自己的优点，缩小别人的缺点，他看到的大都是世界的美好，总能忽略周围的阴暗。
乐观的人都懂得:对别人少点挑剔，自己就多一点欣慰；对别人多一点友善，自己就多一点快乐；对别人多一点礼貌，自己就多一点开心。
对生活多一点乐观，我们的笑容就多一点灿烂。
乐观的人，都能够常怀一颗平常心，他不会戚戚于贫贱，也不会汲汲于富贵。
他深深地懂得：行走在漫漫人生旅途，要有处惊不变的淡定，要有静观风起云卷的淡然。
只要能够面对挫折依然浅浅一笑，面对纷繁的世界静静的守住一颗淡泊之心，自然会拥有一份淡然之美。
他深深地懂得:能拥有时就拥有，不可得时莫强求。如烟往事皆忘却，心底无私天地宽。
乐观对我们的人生究竟有多么重要，达尔文这样说:“乐观是希望的明灯，它指引着你从危险峡谷中步向坦途，使你得到新的生命新的希望，支持着你的理想永不泯灭。”
尼采的这句话也特耐人寻味：“惟有悲观净化而成的乐观，才是真正的乐观。”
一般的乐观，仅仅是简单朴素的乐观，而从悲观中走出来的乐观，才是最大的乐观。
乐观是一种阳光的心态，乐观是一种无形的力量，乐观还是一种精神的鼓舞。
乐观的人，他的生活中不是没有挫折，而是在挫折中融进了笑声。
乐观者，在困难中总能看到机会，找到出路；而悲观者，却在机会中只看到苦难，所以走不出来。
乐观，能使你展开理想的双翅飞向蓝天；而悲观，却让你萎靡不振，坠跌谷底。
做一个乐观者吧，让你的心中开出最美的花，让它将你的人生点缀得更加绚丽多彩！
启学之家，让我们因为爱和梦想，一起前行！

听过这样一句话：“跌跌撞撞的日子也能打捞到其中的闪亮与美好，不开心的时候还能追一场落日，吹温柔晚风，有歌可以寄托。慢慢成长，渐渐变好。”
人这一生，总是少不了逆境相随，来来往往的人群，没有人会在意我们的路是什么样子，但带着一颗安然似水，充满诗意的心上路时，总会迎来晴旭点亮大地的时候。
夜色难免黑凉，前行必有曙光，正视人生的苦难，勇敢的面对生活，一定能精彩生命的每一天。心在路上，自由、书籍、鲜花、月亮都会接踵而至。
不知不觉，秋日已深，清风浮过，带来飘散的美好，带走世事的纷扰。时光如河，载着扁舟，永不停歇,我们要在有限的生命中，把握遇到的美好，为生活增添一抹温柔，增加一份悠然。
冰心说：“爱在左，情在右，走在生命两旁，随时撒种，随时开花，将这一径长途，点缀得花香弥漫，使穿枝拂叶的行人，踏着荆棘，不觉得痛苦，有泪可落，不觉悲凉。”
独自在路上行走，脚踏实地，让每一步都印出花香，朝着心之所向，梦之所想的地方前行，总有一天，我们的人生会破茧而出，展开双翼，飞向天空。
灯红酒绿的生活让人生褪色，对生活的抱怨会让我们丧失内心的阳光，无论何时，我们都要心怀怡静，懂得付出，让自己多一些淡定与从容，让生活不失清明，让生命不失温暖。
路遥说:“生活总是这样，不能叫人处处满意。但我们还要热情地活下去。人活一生，值的爱的东西有很多，不要因为一个不满意，就灰心”
四季更替，光阴流转，生活本就不是一帆风顺，每个人都想事事顺遂，十全十美，但无奈与遗憾总会和我们走在一起，既然没有办法甩掉他们，那我们就选择负重前行。或许带着他们，更能体会到人生的真正意义。
世间最真挚的美好，一定来自我们的内心。岁月的印记或许会留在脸上，但不会留在心里，保持最明净的心态，怀揣着最初的热爱，将生活的天窗打开，去迎接初醒的黎明，蓬勃的曙光。
人生是一本无字的书，做自己的月亮，给自己以微笑，然后带着好心情去奔赴山川大海，看宇宙山河烂漫，生活点滴温暖。“人生到处知何似，应似飞鸿踏雪泥。”
生命短暂，过往的事已不可挽回，如若我们在烦躁的生活中守住一课平常心，我相信，即使这一路走的很慢，我们也一定能够到达终点，找到自己心中的曙光。
五万里路云和月，不惧风雨不惧愁。
愿生活可以如诗般自由，吃想吃的饭，做想做的事，爱想爱的人，看喜欢的风景，听动人的音乐。
愿你鲜衣怒马，看尽烈焰繁花。
心在路上，迟早会有曙光！
启学之家，让我们因为爱和梦想，一起前行！