093｜学会给足自己安全感，和患得患失说byebye 两室一听

如何获得安全感，好像一直都是我们生活里非常重要的课题。
成年以后的世界充斥了意外与不确定，而我们在前行中，以各种各样的方式向世界索取安全感，也为自己建立起一个坚实的壁垒。
本期我们想要聊聊我们在生活与工作、在各种关系里获取安全感的心路历程。人生拥有充满变化，而我们要做的，只是在这些变化里寻求完整的自我，并勇敢迎接一切变化。
安全感是一座用「自我」建立起的堡垒。
3:32 那些我们缺乏安全感的时刻与原因21:44 在成长过程中，我们是如何一点点提升安全感的45:20 感谢小雨伞的保险咨询，让我们更懂自己的需求57:15 在最缺乏安全感的亲密关系上，我们有哪些经验总结🎵 BGM郑宜农 - 还是会害怕失去你☔️ 感谢小雨伞对本期节目的赞助支持今天我们携手小雨伞保险经纪为大家带来了「两室一听」专属福利！💰 一分钱保险咨询点击🔗0.01元保险咨询，花一分钱领取1对1保险咨询服务💕 免费女性特定防癌险关注小雨伞公众号并回复「两室一听」，预约咨询的同时还可领取一份女性特定防癌险～💡 欢迎加入我们的听友群添加主播的企业微信（只加一位就好，避免重发拉群），添加成功后会发送群聊邀请进群！我们会在群里分享路上的风景、每天的日落、无聊的小事和最近的安利，快来和我们一起做室友吧！
📮 联络我们官方微博：两室一听陈一日：微博@一日呢 / 小红书@陈面条Sunny：微博@Sunnny睡不醒 / 小红书@Sunny睡醒啦邮箱：liangshiyiting202@163.com