Vol.089 面对无常 冥想生活馆 | 减压舒缓,助眠静心的正念冥想引导
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- 灵修
明天和意外,究竟哪一个先来,这个问题最近常常浮现在我们面前,尤其是这段时间的各种意外,让大家多了一分对人生的思考,那么今天,让我们通过冥想,尝试面对无常,去摆脱那种焦虑和恐惧,过好当下的生活,尽量不留遗憾。
明天和意外,究竟哪一个先来,这个问题最近常常浮现在我们面前,尤其是这段时间的各种意外,让大家多了一分对人生的思考,那么今天,让我们通过冥想,尝试面对无常,去摆脱那种焦虑和恐惧,过好当下的生活,尽量不留遗憾。
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