Check-in emocional Hablar lo Cura
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- Salud mental
¿Cómo autoevaluarnos? Las y los adolescentes y jóvenes debemos aprender a realizar un diagnóstico en primera persona, en el que podamos llevar un registro de cómo nos sentimos. Hacer un chequeo de nuestras emociones y revisar cada uno de nuestros pensamientos para así dar grandes pasos en el camino del buen vivir.
Hablemos también en las redes sociales del ICBF sobre salud mental:
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En FaceBook es @ICBFColombia
En TikTok @ICBFEsJuventud
En Youtube ICBFInstitucional
Encuentra más información en los portales:
www.icbf.gov.co
sacudete.icbf.gov.co
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