Vivir Especialmente Feliz Joannie Amaro

¡Bienvenidas a otro episodio de “Vivir Especialmente Feliz! 💖



Hoy hablaremos sobre un tema que resuena en el corazón de muchos padres en todo el mundo: la crianza consciente. En una era donde la crianza puede ser un desafío, es importante indagar cómo la crianza consciente puede marcar la diferencia en la vida de nuestros hijos y en la nuestra como mamás. En este episodio, veremos por qué la crianza consciente es más conveniente que nunca y revisaremos sus pilares fundamentales y aspectos esenciales.



¡Así que prepárense para sumergirse en este maravilloso viaje!



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Nos vemos en el próximo episodio para brindarte más información y herramientas sobre crianza consciente 💜


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Si eres mamá y te preocupa si tus hijos contarán con habilidades para la vida en el mundo que les tocará cuando sean adultos, entonces ¡Bienvenida a "Vivir Especialmente Feliz"! El podcast que te acompañará en un viaje de crianza consciente y bienestar familiar. Soy Joannie,
coach de familia, y en este espacio te estaré entregando herramientas para que puedas fomentar el desarrollo de habilidades emocionales, autonomía y hábitos positivos en sus hijos.



Siento que he tenido muchas experiencias a lo largo de mi vida familiar, más allá del TEA, que me han retado y hecho crecer como mujer,
pero en especial como mamá. Es por ello que decidí ampliar el enfoque de este podcast, para hablar sobre lo que implica criar hijos en este mundo tan complejo que nos ha tocado vivir. Te invito a que me acompañes en este espacio, porque estoy segura que muchos de los temas que abordaremos le quitan el sueño a muchas mamis hoy en día.



¿Estás lista para unirte a mí en este emocionante camino
hacia una vida familiar más plena y feliz?



¡Genial! Toma nota que comenzamos...




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En este episodio entrevisté a Marisol Difede, terapeuta ocupacional con experiencia en Integración sensorial desde hace 12 años, nos cuenta que al conocer los trastornos sensoriales empezó a entender mejor las conductas y reacciones de los niños con autismo / TDAH y de otras patologías. Pero es cuando comenzó a estudiar neurofisiología, es que se da cuenta de todo lo que implica la fisiología del trastorno y cómo esto se relaciona directamente con la salud y estilo de vida de las personas con TEA.

Resulta complejo diagnosticar a los niños con trastornos del neurodesrrollo (autismo, asperger, déficit de atención, dispraxia, etc), porque estos test se basan en la observación de comportamientos, que deben lograrse en determinadas edades. Para Marisol hay diferencias que se deben tomar en cuenta entre el retraso, desviación y retroceso en el desarrollo, porque cada tipo implica diferentes alteraciones neurológicas.

Marisol explica claramente que la conducta no va separada de lo que somos, sino más bien es el resultado de lo que somos y no se refiere con ello a la personalidad sino a cómo estamos conformados en cuanto a estructuras y funciones.

De verdad que este episodio es muy esclarecedor, porque te permitirá tener mayor claridad acerca de las causas que originan las conductas de tu hijo/a con autismo / TDAH. Así que te invito a escucharlo completo, porque no tiene desperdicio.

¡Hasta el próximo episodio!

Espero que tengas una semana EspecialMENTE Feliz 💙


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En este episodio te explico cada uno de estos sistemas y menciono varias conductas típicas de los niños que te darán una idea si tu hijo presenta trastornos sensoriales para que puedas buscar opciones de tratamiento. Muchas conductas inexplicables de tu hijo/a con TEA podrían explicarse por un trastorno de procesamiento sensorial.

La integración sensorial es el proceso neurológico que organiza la información que recibimos de nuestro de cuerpo y del medio ambiente, a través de los sentidos, para su uso en la vida diaria. Este proceso nos ayuda a entender el mundo que nos rodea, y poder dar una respuesta adaptativa.



¿Para que sirve la integración sensorial?

Es un proceso en el cerebro que permite la organización de las sensaciones para un uso en la vida diaria.

1.- Autorregulación de las emociones.

2.- Construcción de Identidad.

3.- Determinación de habilidades de trabajo, juego, motrices y sociales.

4.- Habilidad para descubrir cómo interactuar con el ambiente.

5.- Compromiso con ocupaciones significativas y con propósito.



Existen 7 sistemas sensoriales

Siempre se había hablado de 5 sentidos pero ahora se sabe que en realidad son 7:

1.- Sistema visual

2.- Sistema auditivo

3.- Sistema olfativo 

4.- Sistema gustativo

5.- Sistema táctil

6.- Sistema propioceptivo

7.- Sistema vestibular

Incluso algunos autores dividen el sistema propioceptivo en 2 y agregan un octavo sistema sensorial, llamado Interoceptivo, encargado de las sensaciones del propio cuerpo, como un dolor de estómago o las ganas de orinar.



Espero que te aporte mucho valor... ¡Que tengas una semana EspecialMENTE Feliz!






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Cuando recibimos el diagnóstico de autismo o trastornos similares, sentimos que se nos viene el mundo encima y es normal, hay muchos duelos implicados. Es la pérdida del hijo que había idealizado desde el embarazo, es la pérdida de la maternidad planificada, es la pérdida de estatus, de dinámicas y momentos soñados, etc. Por eso impacta tanto a toda la familia que recibe esta noticia.

Pero hoy en el Episodio 7 te traigo una entrevista con Esther León, ella es coach y terapeuta y tiene un proyecto hermoso para atender a mujeres que pasan por situaciones difíciles y no saben como salir del bloqueo que les genera. Puedes encontrar a esta maravillosa profesional en su cuenta en Instagram @reconosernos.

En esta entrevista Esther te regala 7 consejos para superar el impacto emocional del diagnóstico y llegar a disfrutar más de los momentos felices y aceptar como parte del procesos los menos agradables.


Darle otro significado al diagnóstico con curiosidad.
Reconocer las emociones que esta noticia detonan en ti y en los demás miembros de la familia.
Tener auto compasión y también con la pareja, hermanos y demás familiares.
Cuidar al cuidador, porque si este se agota no habrá quien cuida de la persona con TEA.
Gestionar las emociones que se presentan en el día a día.
Conectar con tu cuerpo, para volver al momento presente.
Reconocer que eres responsable y capaz de cambiar tu situación actual y el futuro.

En el episodio Esther y yo explicamos con más detalles estos consejos.

Ojalá que te guste y te aporte mucho valor ¡Te espero en el próximo episodio!

Te deseo una semana EspecialMENTE Feliz.




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Al recibir el diagnostico de autismo, TDAH u otros trastornos similares, nos llenamos de miedo, angustia, tristeza, incertidumbre, desesperanza... y el origen de estas emociones tiene que ver con las creencias que tenemos arraigadas en nuestra mente. Yo también pasé por ese crudo momento y en dos oportunidades.

Existes muchas creencias que te limitan apoyar eficazmente a tu hijo/a con TEA, pero entre destacan 3 que debes eliminar YA de tu mente y corazón, porque te impiden avanzar y aplicar estrategias naturales, respetuosas y basadas en evidencia científica, que realmente han demostrado mejorar la salud y funcionalidad de tu hijo/a con Autismo o TDAH.

Cuando yo solté estás tres creencias, comenzamos a recorrer un camino maravilloso de aprendizaje  crecimiento en muchos aspectos, que finalmente nos permitió disfrutar hoy de mis hijos sanos, funcionales y felices. Te invito a ti también a cambiar el enfoque y despedirte de estas creencias limitantes:


Creer que el autismo, el TDAH y similares son trastornos netamente neurológicos.
Creer que todos los especialistas están capacitados para atender a tu hijo/a con TEA.
Creer que el diagnóstico de autismo, TDAH o similares es una sentencia definitiva que determinará el futuro de tu hijo/a

Escucha completo el episodio, para que entiendas por qué debes soltar YA estas tres creencias y puedas apoyar a tu hijo/a. El cambio positivo en tu hijo/a empieza por ti.

Con amor...



Joannie


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