215 episodios

Amanece cada día con propósito, amor y conexión con tu verdadero Ser. Déjate consentir con la guía de Durga Stef para recordar que la felicidad y alegría se encuentran siempre en el presente. Respira, escucha y consciente tu día con estas cápsulas de amor.

Espero lo disfruten,
Los amo
Durga Stef

Consciente tu día con Durga Stef Durga Stef

    • Religión y espiritualidad

Amanece cada día con propósito, amor y conexión con tu verdadero Ser. Déjate consentir con la guía de Durga Stef para recordar que la felicidad y alegría se encuentran siempre en el presente. Respira, escucha y consciente tu día con estas cápsulas de amor.

Espero lo disfruten,
Los amo
Durga Stef

    Episodio 215- ¿Qué es la espiritualidad?

    Episodio 215- ¿Qué es la espiritualidad?

    Buenos días...
    Hoy quiero definir con ustedes ¿qué es la espiritualidad? me han hecho esta pregunta y quisiera contestarla con ustedes.
    Namasté, Durga Stef. 
     

    • 7 min
    Episodio 214- Gracias

    Episodio 214- Gracias

    Hola queridos, buen día...
    Les quiero compartir un pequeño hack , que sé que les puede funcionar para sus vidas...
    Namasté, Durga Stef.

    • 6 min
    Episodio 213- El trabajo emocional

    Episodio 213- El trabajo emocional

    Queridos buenos días...
    Hoy quiero platicar con ustedes sobre la importancia del trabajo emocional en nuestras vidas, y en específico pondré un ejemplo sobre las heridas emocionales que nos acompañan a lo largo de nuestra vida, hasta que las hacemos conscientes y notamos cuando se está presentando y podemos lograr notar como nos hace actuar esa herida.
    Nos vemos dentro para profundizar.
    Namasté, Durga Stef.

    • 8 min
    Episodio 212- Esta es la verdadera felicidad

    Episodio 212- Esta es la verdadera felicidad

    Queridos buenos días...
    Vamos a comenzar con esta pregunta: ¿Qué nos da la felicidad? Por que seguro sabemos que para la mente nunca es suficiente, no hay suficiente dinero, suficientes vivencias, suficientes amigos etc...
    Pero les quiero contar acerca de como podemos sentirnos CON PROPOSITO, y aprender a darnos quietud a nosotros mismos, para que sepamos donde se encuentra la verdadera felicidad.
    Namasté, Durga Stef.

    • 7 min
    Episodio 211- Libérate de tu pasado

    Episodio 211- Libérate de tu pasado

    ¿Cómo podemos liberarnos del pasado?, se escucha muy fácil pero muchas veces no logramos soltar vivencias pasadas que han marcado nuestra vida, pero esta práctica es esencial si lo que quieren es avanzar sin tu pasado, más libres y sin cargas para evolucionar.
    Vamos a platicar sobre ese tema queridos, nos vemos dentro.
    Namasté, Durga Stef. 

    • 7 min
    Episodio 210- Hack para tus emociones

    Episodio 210- Hack para tus emociones

    Buenos días...
    Hoy les quiero compartir un hack mental, que van a poder usar cuando sientan alguna emoción negativa. Nos vemos dentro queridos.
    Namasté, Durga Stef.

    • 6 min

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