Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano Uforia Podcasts

Hoy vamos a compartir contigo varias recomendaciones para que logres romper el hielo, hablar en público e incluso intimar con tu pareja.

¡Cuando tengas ganas de llorar... llora! En este episodio te contamos por qué no deberías sentir vergüenza cuando te sientes sensible y las razones por las que llorar te hace bien.

El status quo y la zona de confort hacen que muchas personas con el mínimo problema no sean capaces de sobreponerse y llegar a una solución oportuna. Hoy hablamos de superar el miedo a los cambios y cómo afrontar las dificultades.

Siempre se habla de: ¿los adultos qué les podemos enseñar a los niños?, pero por qué no pensar en qué nos pueden enseñar los niños a nosotros los adultos. Hoy hablamos de esas capacidades que tienen los más pequeños y que no deberíamos perder en la etapa adulta.

En este episodio traemos para ti una recarga de creatividad, para que te enfoques en tus fortalezas y así poder descubrir aquellos talentos que deberías monetizar.

¿Cuánta cantidad debes consumir? ¿Cuál es el tipo de sal más saludable para tu salud? ¿Qué es lo que debes evitar al consumir sal? Hablamos de este tema con el chef y experto en sales José Ra.