12 episodios
Soul Sessions by BOCA ROJA Boca Roja
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- Educación
Esta plataforma es para ti MUJER que buscas poder sobre ti misma, para que puedas solucionar tus problemas de raíz y te conviertas en una persona independiente, confiada y poderosa. Para qué aprendas sobre la gestión de emociones, reacciones, actitudes y pensamientos positivos para afrontar las situaciones adversas que vivimos. Encontremos La Paz en el medio del caos, nacimos para ser personas de éxito, es hora que actuemos cómo tales. Si nos da miedo, lo hacemos con miedo.
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¿Sos de los que siguen dietas?¿Qué tal te ha funcionado?
Busquemos cómo encontrar nuestro propio equilibro.
Lo importante siempre es trabajar por mejorar nuestra salud cada día. ¿Alguna vez te has planteado cómo esta el PH en tu cuerpo? -
¿Sabes como nutrir tu alma, mente y tu espíritu ?
Fortalece tus músculos. ¡Acá te dejo esto!
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¿Te comparas con los demás?
Ves a ella y dices: "Quiero su seguridad"
Ves a otra y dices: "Si tuviera ese cuerpo no tendría complejos"
¿Que tanto te comparas con las demás? Pon atención a esto... -
¿Cómo enfrentar situaciones difíciles?
Si tienes dificultades resolviendo problemas, esto podría ayudarte.
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Los 3 Peores Enemigos de las Mujeres
¿Qué pasaría si cambiamos la mentalidad de supervivencia y la sustituimos por una mentalidad de progreso?
Mujeres nacimos para ser personas felices y exitosas ¡Es hora de empezar a pensar como tales! ¿Qué pasaría si cambiamos la mentalidad de supervivencia y la sustituimos por una mentalidad de progreso?
Las abrazo -
¿Mucho cansancio, poco energía, no sueño, sistema inmune débil, exceso de estrés, presión, nubosidad ?
También ayuda a perder peso, mejora la digestión y es la forma correcta de respirar cuando meditas.
Si gustas puedes ver a movimiento del estomago puedes verlo en este video: https://youtu.be/Y1ZVzkCg3_8