Zonder Zever. Over goe leven Hana en Amber

We wijdden al heel wat afleveringen aan het begrijpen van onze cyclus, en met reden. Je cyclus is een machtig instrument en het leeft decennialang met je mee. Maar het bepààlt ook dingen. Wanneer je best opslag vraagt bijvoorbeeld. En het vrààgt ook dingen, zoals vertragen, het vraagt je om te helpen ondersteunen. En dat kunnen we met onze levensstijl vlotjes doen.

Deze aflevering met Julie Heesterbeek van Hormao, cyclusexperte en orthomoleculair therapeut, toont je op een praktische manier hoe jij het meeste uit je cyclus - en je leven - kan halen.

Check Julie's instagram via @hormao.be!

_______

Deze aflevering is mede mogelijk gemaakt door Foodbag, de Belgische maaltijdbox die kraakvers aan huis wordt geleverd. Gebruik de code ZONDERZEVER op foodbag.be voor 3 keer 20 euro korting op jouw eerste boxen. Smakelijk!

_______

Zonder Zever steunen? Dat kan op verschillende manieren! Een aflevering delen met een vriend(in), ons volgen op sociale media, ons een rating geven of door een koffietje te kopen via https://www.buymeacoffee.com/zonderzever

_______

Adverteren in Zonder Zever? Stuur ons een mail naar podcast@zonderzever.com

_______

DISCLAIMER: De makers van deze content zijn geen artsen. Deze content is uitsluitend bedoeld voor educatieve en informatieve doeleinden en vormt geen medisch advies of professionele dienstverlening. De verstrekte informatie mag niet worden gebruikt voor het diagnosticeren of behandelen van een gezondheidsprobleem of ziekte, en wie persoonlijk medisch advies wil, moet een bevoegd arts raadplegen. Vraag altijd het advies van uw arts of andere gekwalificeerde zorgverlener over een medische aandoening. Negeer nooit professioneel medisch advies of stel het inwinnen ervan nooit uit.

_______

Een vraag, een opmerking, een rechtzetting, een complimentje? Email ons via www.zonderzever.com/contact.

Eva Daeleman leerde de wereld van essential oils kennen, en legt in deze extra bonuscontent uit wat het is, hoe je het kan gebruiken en wat haar favorieten zijn om in haar collectie te hebben. Je kan Eva haar cursus aankopen via https://checkout.evadaeleman.be/checkout/ebook-essentiele-olie
_________
Zonder Zever steunen? Dat kan op verschillende manieren! Een aflevering delen met een vriend(in), ons volgen op sociale media, ons een rating geven of door een koffietje te kopen via https://www.buymeacoffee.com/zonderzever
________
Adverteren in Zonder Zever? Stuur ons een mail naar podcast@zonderzever.com
________
DISCLAIMER: De makers van deze content zijn geen artsen. Deze content is uitsluitend bedoeld voor educatieve en informatieve doeleinden en vormt geen medisch advies of professionele dienstverlening. De verstrekte informatie mag niet worden gebruikt voor het diagnosticeren of behandelen van een gezondheidsprobleem of ziekte, en wie persoonlijk medisch advies wil, moet een bevoegd arts raadplegen. Vraag altijd het advies van uw arts of andere gekwalificeerde zorgverlener over een medische aandoening. Negeer nooit professioneel medisch advies of stel het inwinnen ervan nooit uit.
________
Een vraag, een opmerking, een rechtzetting, een complimentje? Email ons via www.zonderzever.com/contact.

va was in een vorig leven televisie omroepster en radio maker bij onder andere MNM. Eva heeft zelf een burn-out en depressie meegemaakt en heeft daarna zelf haar eigen pad uitgestippeld. Vandaag is ze transformatiecoach & retreat host.

Want hoe doe je dat nu eigenlijk, je eigen authentieke leven leiden? Welke obstakels zijn er, wat moet je bijhouden en wat laat je beter los?

Ze schreef al verschillende boeken, waaronder haar nieuwste boek ‘Kwijt’. Haar missie is mensen in verbinding brengen met zichzelf en elkaar.

Wij omschrijven deze aflevering graag als een combinatie van schop onder de kont en een warme knuffel.

______

Deze aflevering werd mede mogelijk gemaakt door Storytel, aanbieder van luisterboeken en ebooks.

Bekijk onze persoonlijke favoriete titels en geniet van 30 dagen gratis trial via story.tel/zonderzever.

________

Zonder Zever steunen? Dat kan op verschillende manieren! Een aflevering delen met een vriend(in), ons volgen op sociale media, ons een rating geven of door een koffietje te kopen via https://www.buymeacoffee.com/zonderzever

________

Adverteren in Zonder Zever? Stuur ons een mail naar podcast@zonderzever.com

________

DISCLAIMER: De makers van deze content zijn geen artsen. Deze content is uitsluitend bedoeld voor educatieve en informatieve doeleinden en vormt geen medisch advies of professionele dienstverlening. De verstrekte informatie mag niet worden gebruikt voor het diagnosticeren of behandelen van een gezondheidsprobleem of ziekte, en wie persoonlijk medisch advies wil, moet een bevoegd arts raadplegen. Vraag altijd het advies van uw arts of andere gekwalificeerde zorgverlener over een medische aandoening. Negeer nooit professioneel medisch advies of stel het inwinnen ervan nooit uit.

________

Een vraag, een opmerking, een rechtzetting, een complimentje? Email ons via www.zonderzever.com/contact.

Vandaag verkennen we de impact van emoties op het lichaam, hoe ons lichaam reageert op verschillende prikkels, overprikkeling en stress. Wat is de rol van ons zenuwstelsel? Kunnen we signalen oppikken van ons lichaam zelfs als we niet bewust zijn dat er iets aan de hand is?

Achter de micro zit Philippe Rosier. Hij is hoofddocent aan de Fascia College, kinesist en psychopedagoog. Tot 2021 was hij health and performance manager van de Rode Duivels. Hij schreef het boek ‘Ontdek je fascia - een ontspannen lichaam en geest begint in je bindweefsel.’

_________

Zonder Zever steunen? Dat kan op verschillende manieren! Een aflevering delen met een vriend(in), ons volgen op sociale media, ons een rating geven of door een koffietje te kopen via https://www.buymeacoffee.com/zonderzever

Adverteren in Zonder Zever? Stuur ons een mail naar podcast@zonderzever.com

DISCLAIMER: De makers van deze content zijn geen artsen. Deze content is uitsluitend bedoeld voor educatieve en informatieve doeleinden en vormt geen medisch advies of professionele dienstverlening. De verstrekte informatie mag niet worden gebruikt voor het diagnosticeren of behandelen van een gezondheidsprobleem of ziekte, en wie persoonlijk medisch advies wil, moet een bevoegd arts raadplegen. Vraag altijd het advies van uw arts of andere gekwalificeerde zorgverlener over een medische aandoening. Negeer nooit professioneel medisch advies of stel het inwinnen ervan nooit uit.

Een vraag, een opmerking, een rechtzetting, een complimentje? Email ons via www.zonderzever.com/contact.

Vandaag hebben we het over het potentieel van algen. Naast het feit dat ze al miljarden jaren bestaan, hebben ze ook bijzondere eigenschappen voor de mens.

Samen met Casper Beukema, orthomoleculair therapeut, duiken we tijdens een live opname van het Wolv Food event 2024 in de wereld van algen. En nee, dan bedoelen we niet het zeewier in je pokébowl. ;-)

Nota: deze aflevering is een deep dive en niche, en wat specifieke voorkennis is aanbevolen.

________________

Deze aflevering werd mogelijk gemaakt door WOLV, het lifestyle platform van KPNI Belgium. Op 15 & 16 november 2024 vindt de tweede editie van de WOLV MIND summit plaats: een 2 daagse beleving die werkt als een pauzeknop, om koers te bepalen en dichter bij jouw waarheid te komen. 11 sprekers brengen een diepgaande boodschap, met een transformerend effect.

Met de code ZONDERZEVER krijg je eenmalig 15% korting op het eerstvolgende aankomende summit. Check www.kpnibelgium.com/nl/activiteiten voor de evenementenkalender!

________________

Zonder Zever steunen? Dat kan op verschillende manieren! Een aflevering delen met een vriend(in), ons volgen op sociale media, ons een rating geven of door een koffietje te kopen via https://www.buymeacoffee.com/zonderzever

Adverteren in Zonder Zever? Stuur ons een mail naar podcast@zonderzever.com

DISCLAIMER: De makers van deze content zijn geen artsen. Deze content is uitsluitend bedoeld voor educatieve en informatieve doeleinden en vormt geen medisch advies of professionele dienstverlening. De verstrekte informatie mag niet worden gebruikt voor het diagnosticeren of behandelen van een gezondheidsprobleem of ziekte, en wie persoonlijk medisch advies wil, moet een bevoegd arts raadplegen. Vraag altijd het advies van uw arts of andere gekwalificeerde zorgverlener over een medische aandoening. Negeer nooit professioneel medisch advies of stel het inwinnen ervan nooit uit.

Een vraag, een opmerking, een rechtzetting, een complimentje? Email ons via www.zonderzever.com/contact.

Deze bitesize is een selectie uit de aflevering met seksuoloog Niels over het belang van ons zelfbeeld en wat prestatiedruk met ons doet.

_______



Zonder Zever steunen? Dat kan op verschillende manieren! Een aflevering delen met een vriend(in), ons volgen op sociale media, ons een rating geven of door een koffietje te kopen via https://www.buymeacoffee.com/zonderzever

Adverteren in Zonder Zever? Stuur ons een mail naar podcast@zonderzever.com

DISCLAIMER: De makers van deze content zijn geen artsen. Deze content is uitsluitend bedoeld voor educatieve en informatieve doeleinden en vormt geen medisch advies of professionele dienstverlening. De verstrekte informatie mag niet worden gebruikt voor het diagnosticeren of behandelen van een gezondheidsprobleem of ziekte, en wie persoonlijk medisch advies wil, moet een bevoegd arts raadplegen. Vraag altijd het advies van uw arts of andere gekwalificeerde zorgverlener over een medische aandoening. Negeer nooit professioneel medisch advies of stel het inwinnen ervan nooit uit.

Een vraag, een opmerking, een rechtzetting, een complimentje? Email ons via www.zonderzever.com/contact.