Epizody: 39

Odlehčený lifestyle podcast o všem. 

For Better Me Anna Kožuch

    • Společnost a kultura
    • 4,3 • Hodnocení: 64

Odlehčený lifestyle podcast o všem. 

    Sto momentů roku 2020

    Sto momentů roku 2020

    Poslední epizoda tohoto roku a co se hodí víc, než pořádná bilance. Ať už to byly bolestivý události, nebo ty krásný, stálo to za to. A jestli se říká, že všechno zlý je pro něco dobrý, tak tenhle rok to platí dvojnásob. I'm ready to say goodbye and... 2021, can't wait! 

    • 33 min
    Druhá vlna, priority, imposter syndrom a vztahy

    Druhá vlna, priority, imposter syndrom a vztahy

    Oblíbený formát epizod, který shrnuje několik témat v jednom. Od současné situace, bydlení, čtení a zvykům až ke vztahům a novinkám z oblasti randění. Jednoduše vše, co se mi poslední dobou honilo v hlavě. 

    • 28 min
    Narozeninovej roadtrip

    Narozeninovej roadtrip

    Spontánní akce bývají zpravidla ty nejlepší. Stejně jako tenhle čtyřdenní roadtrip v krásných krajinách Rakouska. Jezera, hory a příběhy lidí, které jsme potkali po cestě. A samozřejmě nechybí ani tipy na to, co vidět nebo na co při roadtripu určitě nezapomenout. 

    • 50 min
    Jak najít to svoje TO

    Jak najít to svoje TO

    Smysl, životní poslání, přesah, nálepky jsou různé, význam ale zůstává stejný. V této epizodě se podíváme na to, jak se k nalezení toho vašeho přiblížit. Nechybí ani pár životních updates a tipů do každodenního života.

    • 25 min
    Toxické vztahy

    Toxické vztahy

    Co je z mého pohledu toxický vztah a jak se z něho vymanit? Proč v nich zůstáváme? Myslím si, že je nesmírně důležité si uvědomit, jaký na nás taková situace či prostředí může mít vliv. A myslet na to, že i na vás záleží. 

    • 20 min
    Jak začít se cvičením

    Jak začít se cvičením

    Epizoda začíná krátkým životním updatem a pokračuje rovnou k tématu. Jak zařadit pohyb do svého života a vydržet u toho. V epizodě prozradím konkrétní kroky, tipy a především se podělím o to, jak celé tohle téma vnímám. Pojďme brát cvičení jako něco, co je naše privilegium, ne trest. 

    • 20 min

Zákaznické recenze

4,3 z 5
Hodnocení: 64

Hodnocení: 64

Koumeska ,

Jára dívkám 😀

Do Nového roku s FBM a jistě taky EvaŽenám 😀👌🍀když vás dívky poslouchám, mládnu, a chci se učit a posouvat. Vlastně se posouvám 😀😀😀i když “jenom” poslouchám. ❤️🍀👍dekuju ❤️

viktomgkjhjn ,

🥰

Miluju tenhle podcast❤️❤️❤️🥰😍

markycech ,

Velmi inspirativní osobnost

Milá Aničko, snad nevadí, když budu tykat... :) na Tvůj podcast jsem narazila náhodou, už ani nevím jak - myslím, že někdo jednu z jeho epizod sdílel na Instagramu. Každopádně mě jeho poslech chytnul a nepustil :) Jsi mi inspirací a moc mě bavíš. Děkuju, těším se na další! :) Markét

Nejlepší podcasty v žánru Společnost a kultura

Čestmír Strakatý
Čestmír Strakatý
Generační konflikt
Hospodářské noviny
Stezka Českem - může jít každý
Martin Úbl
Třeštění
Hanka a Tomáš Třeštíkovi
Pod svícnem
Pod svícnem
U Kulatého stolu
Forcapture