HEARTSCORE - weil dein Herz alles besser wei‪ß‬ Kira Nowak

Hier beginnt die Meditation: 9:40

ENDLICH! HEARTSCORE geht wieder los und ich freue mich riesig, diese wundervolle Folge mit dir zu teilen. Ich habe das Gefühl, dass sie vielen Menschen helfen kann. 

In dieser Folge lernst du, was "Trigger" bedeutet und wie du sie ab sofort liebevoller in deinem Leben einladen kannst, damit du sie nicht mehr ablehnst. 

Eine Meditation habe ich intuitiv auch noch mit aufgenommen. Wenn du mich kennst, weißt du dass ich intuitiv af bin und einfach drauf los rede. 

Die Meditation ist meistens frei gesprochen und kommt wie alles was ich kreiere direkt aus meinem Herzen in dein Ohr. :-) 

Wenn du noch nicht bei Instagram mit mir verbunden bist, solltest du das am Besten noch nachholen.

Nein quatsch, verbinde dich gerne mit mir wenn du möchtest @kira.nowak und bleib immer auf dem Laufenden. 3 

Ein ehrliches Feedback oder konstruktive Kritik sind immer herzlich Willkommen. Ich liebe es, an mir wachsen zu dürfen und meine Arbeit für dich noch besser kreieren zu können. :-) 

Bewerte gerne den Podcast, wenn er dir geholfen hat und/oder hinterlasse in meinem aktuellen Beitrag dazu gerne deinen Kommentar. 

Ich freue mich dich in meiner Herzenscommunity willkommen zu heißen und wünsche dir tiefe Erkenntnisse und Impulse, die dich auf deinem Weg unterstützen. 

Danke, dass du deinen starken Weg zu dir selbst gehst. 





STIMME & SCHNITT: Kira Nowak

MUSIK: SKNULL - WINTER (Danke!)

Schön, dass du hier bist! 

Ich habe oft das Gefühl, dass Menschen ihre Sexualität mit ihrer Persönlichkeit verwechseln; dass sie erst denken glücklich zu sein, wenn sie wissen, wer sie wirklich sind. 

In der heutigen Podcastfolge geht es darum das Thema Sexualität loszulassen, um wirklich zu deinem wahren Kern zu finden. Es geht darum, deinen Fokus auf andere Lebensbereiche zu richten, die nichts mit deiner sexuellen Orientierung zu tun haben. 



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Die Schule, in der du dein WAHRES ICH kennen, lieben und leben lernst.

Für weitere Informationen schreibe mir gerne eine persönliche Nachricht.

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Alles Liebe

Deine Kira

Homophobie ist die Angst vor Homosexuellen? Verständlich, nahezu täglich sehe ich bewaffnete homosexuelle Paare.

Für mich ist Homophobie eher die Angst vor sich selbst. Das Bedürfnis nach Liebe, dass mit Hass und Wut kompensiert wird. Solange Menschen lieben und damit niemanden schaden, kann sie niemand dafür verurteilen.

Die Welt braucht mehr Menschen wie dich! Die Welt braucht mehr Menschen mit einem Bewusstsein, dass Liebe vollkommen lebt.



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Alles Liebe

Deine Kira

Hello again und schön, dass du dir die neue Podcastfolge anhörst!

Ich glaube, dass die meisten Menschen sich ständig darüber Gedanken machen, was andere denken oder wie andere reagieren könnten. Ich gehörte auch mal zu dieser "Sorte" und ich bin sehr dankbar, nicht mehr Teil dieser Community zu sein. ;) 



In der heutigen Podcastfolge habe ich 3 Szenarien geteilt, die gerade auf dich zutreffen könnten. 



Szenario 1: Du hast Angst davor, dich gegenüber anderen zu outen. 

Szenario 2: Du hast mit jemanden gesprochen und sie haben dir ihre Bedenken mitgeteilt.

Szenario 3: Du hast mit jemanden gesprochen und wurdest abgewertet. 



ALLE Szenarien sind im ersten Moment gleich nervig. I feel you!

Doch es gibt einen Weg daraus und dabei möchte ich dich unterstützen.



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Alles Liebe

Deine Kira

Ich mag den Titel überhaupt nicht. Coming-out, dazu stehen dass ich lieben kann? Ich mag es nicht, Menschen in Schubladen zu stecken. 

In der heutigen Podcastfolge möchte ich dir ein wenig über mein Coming-out erzählen. Meine Unsicherheit, meine Gedanken und Ängste die mich beschäftigt haben. Dass was mein Umfeld für mich wollte oder nicht wollte und wie sehr ich mich von der Gesellschaft beeinflusst habe. 

Falls du in einer ähnlichen Situation bist, du bist nicht alleine. Liebe ist etwas wundervolles und solange niemand zu Schaden kommt, ist alles wunderbar. :-)



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Schön, dass es dich gibt!

Deine Kira

Hallo und schön, dass du da bist! :-) 

In der heutigen Podcastfolge möchte ich dir mehr über den inneren Dialog verraten, der dich tagtäglich 24/7 auf deinem Weg begleitet. 

Heute erfährst du, warum der innere Dialog so essentiell für dich und deine innere Zufriedenheit ist und warum du heute so mit dir selbst sprichst. Erwischst du dich manchmal selbst dabei, wenn du deine Worte gegen dich verwendest? Hast du manchmal das Gefühl, dass du kein Mitgefühl für dein Empfinden bekommst? 

Alles fängt bei DIR an! 



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Schön, dass es dich gibt!

Deine Kira