Rozhovor s MUDr. Marií Skalskou o tom, že i malá změna může mít výrazný vliv na celý životní styl fitMAMI® podcast

Lékařska Marie Skalská se celý svůj profesní život zabývá prevencí a léčbou nadváhy a obezity, pomáhá upravovat životní styl manažerům i maminkám, ale věnuje se i výživě malých sportovců. My jsme si s ní povídali o dopadu covidové pandemie na naši váhu a kondici, prozradila nám, proč jen fajn někdy adoptovat školní kuchařku a že při hubnutí je mnohdy nejdůležitější být na sebe laskavý.