23 Min.
074 - Deine Abendnascherei ist dein Knock-Out! Mindful Eating Podcast
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- Ernährung
💎 **Alle Infos zu FOOD INTENS im IMPULSGESPRÄCH** 👉🏻 https://calendly.com/isabelernst/impulsgespraech 👈🏻💎
Abends naschen killt deine Energie! What a statement? Aber es ist wahr: deine abendliche Naschgewohnheit macht dich müde und knockt dich aus. Sie raubt dir die oft so notwendige Energie.
Warum das so ist, wie es zustande kommt und vor allem wie du deine Gewohnheit auflöst, klären wir heute in dieser neuen powervollen Solo-Folge.
Wenn du diese Folge hörst und die Tipps darin umsetzt, wirst du einen immensen Energiebooster bemerken. Bist du ready?
Los geht’s! 🚀
**Übrigens** 💎 Wenn du auch mit Müdigkeit, miesen Gewohnheiten oder Energiemangel zu kämpfen hast, ist das Intensiv-Programm FOOD INTENS absolut für dich: powervoll in der Wirkung und zeitsparend in der Umsetzung begleite ich dich dabei deine Ernährung zu deiner besten Kraftquelle zu machen und gerade jetzt, in diesen so krass anspruchsvollen Zeiten, für dich zu nutzen. Damit du nicht ausbrennst. Nicht erschöpfst. Nicht aufgibst.
Alle Infos zum Programm findest du hier 👉🏻 https://elopage.com/s/isabelernst/food-intens
Komm vorab ins Impulsgespräch und hol dir gleich 3 Tipps ab, die dich in die Umsetzung bringen. So verschenkst du nichts und kannst direkt loslegen für deine Energie zu leben!
🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Zum Abschluss habe ich eine Bitte an dich: Der Mindful Eating Podcast lebt vom Austausch, deinem Feedback, deinen Needs und Themenwünschen. Schreib mir, wenn dir was fehlt oder du einen spezifischen Themenwunsch hast, den du hier gerne besprochen haben möchtest.
👉🏻 Schreib mir einfach auf Instagram: https://www.instagram.com/isabel.mindfuleating/
⭐⭐⭐⭐⭐
Der Mindful Eating Podcast ist mein Kanal, um möglichst viele Menschen zu erreichen und sie zu inspirieren, für ihre Energie loszugehen und ihr ganzes persönliches Potential zu entfalten. Das gelingt mir aber nur, wenn du mir hilfst ⭐ Lass mir deine Bewertung da! Gib mir dein Feedback zum Mindful Eating Podcast! ⭐ So hilfst du dem Podcast zu mehr Sichtbarkeit und Reichweite. Damit erreicht der Podcast nicht nur mehr Menschen, sondern er kann dadurch auch immer besser wirken. Nutze einfach die Feedback- oder Bewertungsfunktion in deiner Podcast-App. ⭐ Ich danke dir!
**Und hier findest du mehr von mir:**
💎 Impulsgespräch zu FOOD INTENS: https://calendly.com/isabelernst/impulsgespraech
💎 Infos zu FOOD INTENS: https://elopage.com/s/isabelernst/food-intens
💕 0€ AEM eBook: https://isabelernst.de/achtsam-essen-fuer-mompreneure/
💕 elopage Shop: https://elopage.com/s/isabelernst
💕 Insta Kanal: https://www.instagram.com/isabel.mindfuleating/
💕 Info Seite zur Einzelsession (60 Minuten, 1:1): https://elopage.com/s/IsabelHeilmann/power-food-talk
💕 Mentoring Programm “Food Performance”: https://isabelernst.de/food-performance/
💕 Webseite: https://isabelernst.de/
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