127 - Supergau Erschöpfung - Part 2 Mindful Eating Podcast

**“Es ist gerade viel los in meinem Leben und alles ist im Umbruch. Das kostet mich so viel Energie!”**

Wann ist es das nicht, frage ich mich?! Warten auf ruhigere Tage ist also nicht so wirklich the No 1 choice 🖐🏻 

Was du statt „Warten“ tun kannst und was dir wirklich aus diesem endlosen „Immer viel los in meinem Leben“ raus hilft, teile ich heute im 2. Teil der Folge zum Thema Erschöpfung mit dir.

Hör unbedingt rein, wenn du erfahren willst,

🔥 warum das Warten auf ruhigere Tage dich ganz tief in die Erschöpfung führen kann

🔥 was du stattdessen tun kannst, wenn‘s grad mal wieder rund geht

und

🔥 wie du damit umgehen kannst, wenn dein Leben dich grade zu viel Energie kostet.

Ist in deinem Leben auch immer viel los und fühlst du dich davon ausgelaugt, erschöpft, überfordert oder gestresst? 🔥 Dann ist es Zeit JETZT etwas zu ändern!! Du kannst JETZT anfangen, dein Leben wieder selbst zu bestimmen und deine Energie wieder selbst bewusst zu verteilen.

Wenn du dabei Support brauchst, klick einfach [HIER](https://forms.gle/dfVpfESVp8mEPu968) und bewirb dich für eine **ENERGY SESSION** 🔥

Ich freue mich darauf dich kennenzulernen und zu begleiten 🫶🏻

Alles Liebe zu dir, deine Isabel.

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