#33 Neues Jahr, neues Ich?! Mit Seele, Herz & Bauchgefühl
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- Mentale Gesundheit
Im Januar geht's für viele um eines: gute Vorsätze. Aber brauchen wir die wirklich?!
In dieser Solo-Folge spreche ich darüber, wie sinnvoll Neujahrsvorsätze sind. Ich berichte Dir, welche Gründe für mich hinderlich für Veränderung sind – und welche förderlich.
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13 Min.