#83 – Frank Taeger: Fruktose, Phytoöstrogene, Wassereinlagerungen, hoher Blutdruck uvm. (Q&A)

Alpha Progression Podcast: Krafttraining, Muskelaufbau, Ernährung

Der Ernährungsexperte und Buchautor, Frank, im Interview:

▹ Fruktose: Obergrenze?

▹ Soja und Phytoöstrogene

▹ Vegane Proteinquellen außer Soja

▹ Wertigkeit von Protein wichtig?

▹ Weniger subkutane Wassereinlagerungen durch Low Carb?

▹ Hoher Blutdruck durch Salz?

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