ABNEHMEN & GEWICHTSVERLUST für ATHLETEN ROCKET SCIENCE - Gesundheit & Leistungsfähigkeit

Der neue Hack fürs Abnehmen funktioniert nicht.Schlägst Du Dich mit überflüssigen Pfunden in der Corona-Zeit rum und glaubst Du das nur Kalorien Zählen und Dein Fitness Training der Schlüssel zum Gewichtsverlust ist? Wir glauben, dass ein Abnehmen immer auf mehreren Ebenen stattfinden sollte und Ernährung, Psyche und Dein Training eine wichtige Rolle im Prozess spielen. Welche Strategien wir in-Detail verfolgen?Dir gefällt der Podcast 🤩 Dann schreibe uns doch eine Bewertung🫶🏼Bewerte uns...