Folge 31 - Wie du Ayurveda in dein Leben integrieren kannst - Interview mit Sunita Ehlers Alltagspause. Dein Podcast für mehr Entspannung und Gelassenheit im Alltag.

Für diese Podcastfolge habe ich mir wieder eine Expertin an die Seite geholt. Sunita Ehlers ist Yogalehrerin und Ayurveda Coach - und ihr Wissen teilt sie mit uns in dieser Folge!



In dieser Podcastfolge erfährst du:

- was Ayurveda ist

- wie Ayurveda dein Leben bereichern kann

- welche kleinen Dinge aus dem Ayurveda einfach in dein Leben zu integrieren sind

- wie du mehr über Ayurveda lernen kannst

- und einiges mehr ...





Viel Freude beim Zuhören : ) 









Alle Links zur Folge:

Infos zur "Feel Good Challenge": https://sunitaehlers.de/30-tage-yoga-ayurveda-challenge/ (mit dem Stichwort "Sabrina" bekommst du 15% Rabatt)

Website und Blog: www.sunitaehlers.de 





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