De Mí Para Mí y Si Quieres Para Ti Frida Morelos

Cuando el silencio llega.

¿Sueles ser la víctima, sueles quejarte de todo y eres negativ@? Bienvenido al club. En este episodio hablaremos sobre cómo darle stop a nuestro cerebro y el cómo aprender a sentirte bien.

Sobre la ansiedad, las circunstancias que no están bajo nuestro control y esos ataques que no puedes controlar.

Sobre los temas que “no se pueden hablar”, como suicid*0, preguntas existenciales, dolor emocional, depresión, etc. Pd. ERES IMPORTANTE PARA MÍ. Que no hayas encontrado aún tu propósito, no significa que no tengas uno.

Sobre el amor a ti mismo, el cómo aprender a amarte. El darte cuenta que tus imperfecciones te hacen perfecto, pero que además, son un privilegio. Y reflexionar sobre los "estereotipos".

Sobre el usar la mente a nuestro favor, el ver lo que queremos ver y centrarnos en aquello que nos hace feliz y que nos brinda positividad en nuestras vidas; y no en las cosas que no esclavizan de la negatividad y de sentirnos mal.