DIE GLÜCKSRITTER Lars Amend und Daniel Aminati

Sie ist die erfolgreichste deutsche Sachbuchautorin der letzten Jahre. Ihr Mega-Bestseller „Das Kind in dir muss Heimat finden“ hat sich über eine halbe Million Mal verkauft und steht seit über zwei Jahren auf Platz 1 der SPIEGEL-Bestsellerliste. Ihr Nachfolger „Jeder ist beziehungsfähig“ befindet sich ebenfalls seit fast einem Jahr in den Top 20. Wie hat dieser Erfolg das Leben einer Frau verändert, die im beschaulichen Trier als Diplom-Psychologin und Psychotherapeutin arbeitet, gerne Computer-Skat spielt und am liebsten Cola Light trinkt?

Wir haben Stefanie Stahl in Kreuzberg getroffen und waren von der ersten Sekunde mehr als begeistert: Sympathisch, bescheiden und einen tollen trockenen Humor. Kurz: Es wurde viel gelacht!

Wir sprechen in diesem Podcast natürlich über Steffis Bücher, aber u.a. auch über ihre eigenen Ängste und wie sie, als Therapeutin, mit ihrem Lampenfieber umgeht, über Wanderungen durch dunkle Wälder und warum Meditation nicht für jeden Menschen gleichermaßen geeignet ist.

Wenn du Spaß beim Hören dieser Episode der GLÜCKSRITTER hast, teile sie doch mit Menschen, die dir am Herzen liegen. Wir freuen uns auch sehr über eine positive Bewertung auf iTunes.

Danke, danke, danke & Good Vibes Only!

Deine Glücksritter

Daniel & Lars

Eine Indianische Weisheit besagt: "Wir müssen von Zeit zu Zeit eine Rast einlegen und warten, bis unsere Seelen uns wieder eingeholt haben." Schöner hätten wir diese Episode selbst nicht beschreiben können. Wir leben in einer Welt, in der wir ständig funktionieren müssen. Ein Optimierungstrend jagd den nächsten, permanent fühlen wir uns gestresst und sind in Eile, getrieben von Ängsten und Erfolgsdruck richtet sich der Fokus oft nur auf die Überholspur, anstatt hin und wieder einen Gang zurückzuschalten, durchzuatmen und neue Kräfte zu sammeln.

Wir erzählen dir in diesem Podcast, wie wir es schaffen, immer wieder aufs Neue wichtige Pausen einzulegen, laut STOP! zu rufen, um uns folgende Fragen zu stellen:

- Geht es mir gut?
- Wenn nein, was sind die Gründe dafür?
- Sind die Menschen, mit denen ich mein Leben teile – beruflich wie privat – noch die richtigen?
- Befinde ich mich noch auf "meinem Weg" oder bin ich abgekommen?
- Wo will ich eigentlich hin?
- Was will ich noch erreichen?
- Bin ich mit mir zufrieden?

Heute startet die Fußball-Weltmeisterschaft, der Sommer steht schon parat und wir haben gemeinsam entschieden, dass genau jetzt, nach einem halben Jahr und 26 Episoden GLÜCKSRITTER ein kleiner Break notwendig ist – für neue Ideen, frische Energie und einen Akku, der wieder aufgeladen werden möchte. Wie hat der römische Epiker Ovid so schön gesagt: "Was keine Pause kennt, ist nicht dauerhaft."

Wir hören uns nach der Sommerpause wieder. Und keine Sorge, auf Instagram sind wir nach wie vor für dich da. Du weißt ja: Wenn dir diese Episode gefallen hat, teile sie doch mit Menschen, die dir am Herzen liegen. Wir freuen uns auch über eine positive Bewertung auf iTunes.

W'll be back!

One Love & Good Vibes Only.


Deine Glücksritter

Daniel & Lars

In der letzten Episode war der "jüngste Paartherapeut Deutschlands" Wieland Stolzenburg bei uns zu Gast. Diese Woche erscheint nun der zweite Teil unseres Gesprächs, u.a. zu diesen Themen:

- Wie man es schafft, mit seinem Partner im Gespräch zu bleiben
- Warum es so wichtig ist, auch in der Partnerschaft ganz im Jetzt zu sein
- Warum es so wichtig ist, mit seinem Partner ehrlich über seine sexuellen Vorlieben zu sprechen
- Wie man mit Liebeskummer und einer Trennung umgehen kann
- Warum Menschen fremdgehen
- Wie der gesellschaftliche Leistungsdruck sich auf die Partnerschaft auswirkt
- Authentizität und Ehrlichkeit in der Partnerschaft
- Wie man in einer Partnerschaft die Lust aufeinander behält
- Welche Rolle unsere Kindheit bei all dem spielt

Du siehst, auch diese Woche suchen wir Antworten auf große Fragen. Wieland Stolzenberg hat übrigens gerade sein zweites Buch veröffentlicht, auf das wir an dieser Stelle sehr gerne noch einmal hinweisen möchten: "Beziehungsleben: Wie du die Lösung für eine erfüllende Partnerschaft findest. Ein Beziehungsratgeber für Paare und Singles."

Wenn dir gefällt, was du heute gehört hast und dir unser Podcast geholfen hat, deine Beziehungen zu verbessern, teile ihn doch mit Menschen, die dir am Herzen liegen. Wir freuen uns auch über eine positive Bewertung auf iTunes. Wir sehen und lesen jede einzelne. Vielen Dank für deinen Support.

Much Love & Good Vibes Only.


Deine Glücksritter

Daniel & Lars

Jay-Z und Beyoncé haben es vorgemacht und offen darüber gesprochen. Um ihre kriselnde Beziehung zu retten, sind sie zu einem Paartherapeuten gegangen. Aber was genau passiert in einer Paartheraphie? Das und noch viel mehr haben wir den Beziehungspsychologen Wieland Stolzenburg gefragt:

- Was macht eigentlich eine glückliche Beziehung aus?
- Warum haben so viele Paare aufgehört, miteinander zu reden
- Wie wichtig ist es, ehrlich zu seinem Partner zu sein, was die sexuellen Vorlieben angeht?
- Gibt es einen Trennungsgrund Nummer eins?
- Was tun gegen Liebenskummer?
- Was genau ist Liebe eigentlich?
- Und gibt es eine Geheimwaffe, wie man seine Beziehung retten kann?

Große Fragen, auf die wir Antworten suchen. "Die Lösung liegt immer in dir. Partnerschaften können etwas Schönes und Tragendes sein - uns jedoch auch immer wieder an Grenzen bringen und unangenehme Gefühle hervorrufen." Wieland erklärt, warum wir die Lösung für Konflikte und Herausforderungen in Partnerschaften nur in uns selbst finden können und gibt wertvolle Tipps. "Solange wir die Ursache und damit die Lösung bei unserem Partner suchen, werden wir nicht die Beziehung führen, die wir uns wünschen."

Wieland Stolzenberg hat gerade sein zweites Buch veröffentlicht, auf das wir an dieser Stelle sehr gerne hinweisen möchten: "Beziehungsleben: Wie du die Lösung für eine erfüllende Partnerschaft findest. Ein Beziehungsratgeber für Paare und Singles."

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Deine Glücksritter

Daniel & Lars

Es ist oft nicht leicht, einen bequemen Ort zu verlassen, obwohl man dort nicht glücklich ist – die Macht der Gewohnheit! Aber gibt es dazu eine echte Alternative? Paulo Coelho hat einmal gesagt: „Ein Schiff wird nicht gebaut, um im sicheren Hafen vor Anker zu liegen, sondern raus auf die See zu fahren und sich gegen die Wellen zu werfen.“ Genau von diesem Moment des Losfahrens handelt diese Podcast-Episode. Wir werden dir Geschichten erzählen, die dir verdeutlichen, warum der Sprung ins kalte Wasser so wichtig für deine Weiterentwicklung ist und warum man sich von seiner Angst nicht einschüchtern lassen darf. Wir erzählen dir von unseren Anfangstagen als Schauspieler, Sänger, Moderator, Musikjournalist und Schriftsteller und wie wir es geschafft haben, dass sich auf unseren Wegen überall Türen öffneten. Du wirst lernen, warum du am Anfang deiner Reise nicht alle Antworten kennen musst und dass immer eine besondere Magie entsteht, sobald du den ersten Schritt ins Unbekannte gegangen bist.

Stell dir folgende Frage: Was willst du in deinem Leben noch erreichen? Wir sind der festen Überzeugung, dass man einem tief im Inneren verankerten Traum nicht entkommen kann. Es ist unmöglich. Wenn es etwas gibt, dem du nicht gefolgt bist, obwohl dein Herz es wollte, wird dich diese eine Sehnsucht ein Leben lang nicht mehr in Ruhe lassen. Es ist wie ein Fluch, den du selbst über dich gelegt hast. Das Gute daran ist jedoch, dass du ihn auf der Stelle beenden kannst, wenn du den Mut aufbringst, ins kalte Wasser zu springen.

Denke immer daran: Du bist der Drehbuchautor deines Lebens. Du hast die Macht zu entscheiden, dass deine Geschichte so nicht enden muss. Verschiebe deine Grenzen, fordere dich selbst immer wieder neu heraus und werde zu genau dem Menschen, der du immer sein wolltest. Es geht. Wir erleben es jeden Tag. Und du schaffst das auch.

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Much Love & Good Vibes Only.


Deine Glücksritter 
Daniel & Lars

Ein kluger Mensch hat mal gesagt: "Lass dir von keinem die Welt erklären, der niemals sein Dorf verlassen hat." In dieser Episode der GLÜCKSRITTER geht es um genau diese Magie, die entsteht, wenn man sich auf die große Reise begibt, um neue Kulturen, fremde Länder und Menschen zu entdecken. Denn jede Reise, die man unternimmt, ist immer auch eine Reise zu sich selbst. Man lernt, einen neuen Blick auf sein altes Leben zu werfen, seinen Blickwinkel zu verändern und offener für neue Möglichkeiten zu sein. Welche Erfahrungen Lars und Daniel dabei zum Beispiel in London, Thailand, Portugal, und Kreta gemacht haben, was sie auf diesen Abenteuern über sich gelernt haben, erzählen sie dir in den nächsten 30 Minuten. Ein Tipp: Investiere dein Geld in Erinnerungen, nicht in Dinge.

Passenderweise sind sie GLÜCKSRITTER selbst gerade in der Weltgeschichte unterwegs, von wo aus sie auch diesen Podcast aufnehmen. Im Rahmen der Jungfernfahrt des neuen Kreuzfahrtschiffes "Mein Schiff " von Tui bringen sie ihren Podcast an drei Abenden live auf die Bühne – eine Premiere! Heute liegen sie im Hafen von Bergen, einem wunderschönen Städtchen in Norwegen. Next stop? Das erfährst du in der nächsten Folge.

Denke immer daran: Zu reisen bedeuten zu leben.

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Much Love & Good Vibes Only.

Deine Glücksritter 
Daniel & Lars