11 Min.
Finde deinen perfekten Trainingsplan! ACHILLES RUNNING Shorts
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- Sport
Viele großen Stars der Laufszene schwören ja auf den Trainingsplan. Er gibt ihnen Struktur, Sicherheit und auch Motivation, wenn die Laune mal wieder im Keller hängt. Aber wie findet man den perfekten Trainingsplan für sich selber.
Wir haben hier 10 Fragen für dich zusammengestellt, die dir die Antworten liefern, damit du deinen optimalen Trainingsplan findest.
Podcast zum Laufen anfangen: https://www.achilles-running.de/so-faengst-du-mit-dem-laufen-an-mit-laufcoach-lucas/
Rabattcode? Gewinnspiel?
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Musik: No Excuses
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